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主食

韓国風海苔巻きキンパ

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  • 50

酢飯が苦手な方にオススメ♪ 具だくさんで食べごたえがあり、 ごま油の風味が食を増します。 恵方巻きにも(^^♪

材料

  • 豚こま切れ肉
    100g
  • 料理酒
    大さじ1
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    コチュジャン
    小さじ1
  • 油(オリーブオイル使用)
    小さじ1
  • 温かいご飯
    540g
  • B
    ごま油
    大さじ1
  • B
    小さじ1/2
  • B
    白いりごま
    大さじ2
  • 人参
    1本(100g)
  • 厚焼き卵
    海苔の幅に合わせた物3本
  • きゅうり
    海苔の幅に合わせた物3本
  • リーフレタス
    3枚
  • キムチ
    60g
  • かにかま
    ロングサイズ3本
  • 寿司海苔
    3枚

作り方

  • 1

    豚こま切れ肉は細かく切り、料理酒を揉み込む。 A 醤油小さじ2、砂糖小さじ1、みりん大さじ1、コチュジャン小さじ1を混ぜ合わせる。

    韓国風海苔巻きキンパの工程1
  • 2

    フライパンに油をひき中火にかけ、豚こま切れ肉を広げて入れ、 周りが白っぽくなったら裏返し、A 醤油小さじ2、砂糖小さじ1、みりん大さじ1、コチュジャン小さじ1を加え火が通るまで煮詰める

    韓国風海苔巻きキンパの工程2
  • 3

    温かいご飯をボウルに入れ、B ごま油大さじ1、塩小さじ1/2、白いりごま大さじ2を加えしゃもじで 切るようにして混ぜ合わせ冷ます。

    韓国風海苔巻きキンパの工程3
  • 4

    人参は千切りにし、やわらかくなるまでゆでて ザルに上げ粗熱がとれたら水気を絞る。 厚焼き卵を作り海苔の長さに合わせて切る。

    韓国風海苔巻きキンパの工程4
  • 5

    きゅうりは海苔の長さに合わせて切る。 リーフレタスは洗ってキッチンペーパーで水気を拭き取る。

    韓国風海苔巻きキンパの工程5
  • 6

    まきすの上に寿司海苔を置き、 上を2cm開けて③を広げながら敷き詰める。

    韓国風海苔巻きキンパの工程6
  • 7

    リーフレタス、人参、②、キムチ、かにかま、きゅうり、 厚焼き玉子の順に真ん中よりやや下の辺りに置く。

    韓国風海苔巻きキンパの工程7
  • 8

    巻きすを持って、具材を押さえながら◎と◎がくっつくように巻き、キュッと閉めて巻き終りが下にくるように置く。

    韓国風海苔巻きキンパの工程8
  • 9

    ラップに包み10分程置いておきラップを外し、 水で濡らした包丁で切る。

    韓国風海苔巻きキンパの工程9

ポイント

・切るごとに包丁は水で濡らすと、キレイに切れます(包丁は研いでおくといいですよ) ・⑥の工程では、ご飯を押さえつけないで軽く触りながら広げて下さい。

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