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主菜

豚肉とピーマンのオイスター炒め

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  • 5

ご飯がすすむ一品! 醤油のかわりに液体塩こうじを使用しています。

材料2人分

  • 豚・ロース(薄切り)
    200g
  • たまねぎ
    1/2個
  • ピーマン
    2個
  • パプリカ(赤)
    1/2個
  • にんにく
    1カケ
  • A
    液体塩こうじ
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    オイスターソース
    大さじ1
  • A
    大さじ2
  • サラダ油
    大さじ1

作り方

  • 1

    豚肉は食べやすい大きさに切り、玉ねぎは1cm幅のくし切りに切る。 ピーマン、たまねぎは種を取り縦に1~2cm幅に切る。にんにくはみじん切りにする。

  • 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、にんにくを炒め香りがでてきたら豚肉を炒め、豚肉の色が変わったらたまねぎ加えて炒める。

  • 3

    たまねぎがしんなりしてきたら、ピーマン、パプリカを加えて炒め合わせたA 液体塩こうじ大さじ1、砂糖小さじ1、オイスターソース大さじ1、水大さじ2を加えて炒め合わせる。

ポイント

ハナマルキさんの液体塩こうじを使用しています。 ない場合は醤油で代用できます。

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