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じゃがいもをこっくりピリ辛なごま味噌炒めに。
じゃがいもは少しシャキシャキ感が残るくらいに。 豆板醤の量はお好みで。少量の風味付け程度でもいいですよ。
じゃがいもは皮を剥いて細切りにし、水にさらす。ピーマンはヘタと種をとって細切りにする。
フライパンを中火で熱してサラダ油を加え、豚ひき肉を加えて炒める。色がかわったらじゃがいもとピーマンも加えて炒める。 全体に油が回ったらふたをし、強めの弱火で2~3分蒸し焼きにする。(途中全体を混ぜる)
蓋を開けてA 酒大さじ1、砂糖大さじ1、味噌大さじ1、練りごま大さじ1/2、醤油大さじ1/2、豆板醤適量を加え、水分を飛ばすように炒め合わせる。
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栁川かおり
料理家・医師
料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。