ひなCafeStyleレシピ帖 byひなちゅん

ひなちゅんのレシピ一覧

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  白菜がなくても大丈夫！青梗菜の豆乳シチュー

  • 2017年12月9日 21:57
  • 汁物
  • 25分

  シチュー汁もの・スープ節約冬簡単シニア子供ヘルシーとろみコンソメ白菜豆乳薄力粉しめじサラダ油野菜にんじん牛乳玉ねぎチンゲン菜フライパン

  最近なかなか白菜が高くて買えません（汗というわけで、白菜の代わりに青梗菜を使って作りました。あっさりとした味わいの中にも食べやすいシチューです。白菜よりも青梗菜そのものの味が主張しています。豆乳を...

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  切って重ねてレンジにお任せ！白菜と牛ひき肉のうま煮

  • 2017年12月8日 6:02
  • 主菜
  • 15分

  野菜白菜コンソメヘルシー時短子供シニア簡単おつまみ野菜のおかず乾燥野菜だし作り置き簡単レシピもう一品のおかず・小鉢煮もの煮もの節約レンジお弁当鶏ガラスープの素電子レンジ

  白菜とひき肉を重ねて作るレンジ調理です。作り置きも出来ます。お弁当のおかずや、ご飯の上にのっけても良いですね！乾燥野菜だしを使用していますが、中華スープの素、鶏がらスープの素、コンソメなどでも代用...

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  ホエーで栄養満点＆作り置きOK！大根ときのこのトマト煮

  • 2017年12月7日 8:31
  • 副菜
  • 20分

  こしょう野菜のおかずトマトにんにくにんじん酢大根ヨーグルトパセリしいたけコンソメバジルオムライスヘルシー子供シニア簡単アイデア料理作り置き洋食もう一品のおかず・小鉢ワインに合う栄養満点常備菜きのこバルサミコ酢

  水切りヨーグルトの副産物”ホエー”を利用したトマト煮。大根はあっさりしてますが、トマトの酸味がちょうどよく食べやすい一品に。そのまま食卓に出してもOK。作り置きして他の料理（オムライスなどのソースなど...

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  ホエー効果！むね肉がしっとり柔らか♪チキンカツ

  • 2017年12月6日 10:04
  • 主菜
  • 20分

  鶏むね肉こしょう鶏ささ身お弁当チキンカツヘルシー卵肉薄力粉ヨーグルト油パン粉チキンあっさり子供シニア簡単ワインに合うおつまみ子供に人気洋食お肉のおかず節約クリスマス水切りヨーグルト唐揚げ唐揚げ唐揚げフライパン

  水切りヨーグルトの副産物、ホエーで鶏むね肉を一晩寝かせました。まるでもも肉のようなしっとり感とささみのようなあっさり感。両方を併せ持つヘルシーなチキンカツ。お財布にも嬉しいむね肉を柔らかく美味しく...

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  きのこと豆苗の湯豆腐

  • 2017年12月5日 5:43
  • 主菜
  • 10分

  湯豆腐簡単レシピ豆苗冬野菜のおかず和食シニア子供時短ヘルシー削り節きのこ昆布しいたけ豆腐野菜鍋料理簡単

  湯豆腐を作る時に、きのこ類と豆苗を入れるだけ。きのこも豆苗も火の通りが早いので時間もかからず、簡単に作れます。今回はしいたけとはなびらだけを加えて味わい豊かに。加えるきのこ類はなんでも構いません。...

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  ふんわりやさしくほっとします！湯豆腐の卵とじあんかけ

  • 2017年12月4日 8:41
  • 主菜
  • 10分

  湯豆腐冬子供に人気アイデア料理簡単シニア子供時短ヘルシー湯豆腐とろみパルメザンチーズトッピング昆布和風中華風ネギ豆腐こしょうごま油チーズ卵栄養満点風邪予防豆板醤

  卵スープと湯豆腐との組み合わせ。湯豆腐というと和な料理ですが、今回は中華風の味付けです。ふんわりとろとろの卵に包まれたお豆腐が優しく、温かさとともに心に染み入ります。トッピングのねぎは定番ですが、...

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  れんこんがいいシゴトしてくれます！れんこん入り肉団子の湯豆腐

  • 2017年12月3日 8:50
  • 主菜
  • 30分

  湯豆腐あっさり大人保存冷凍にら昆布白ネギ出汁豆腐肉生姜鍋料理汁もの・スープメインのおかずシニア子供日本酒に合うおつまみ豚ひき肉子供に人気ビールに合うおつまみれんこん肉団子作り置きアイデア料理湯豆腐

  やわらかくてふわふわな肉団子もいいけど、肉団子の中のれんこんがしゃくしゃくと味わい深く、食べ応えを抜群にアップ！湯豆腐だけだと物足りないという方にも、肉団子はお勧めです。湯豆腐のスープは肉団子を先...

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  湯豆腐の食べ方アレンジ２！フレッシュトマトの中華だれ

  • 2017年12月2日 7:36
  • 調味料
  • 5分

  イベント記念日たれ湯豆腐ドレッシング中華風パーティー簡単レシピ豆腐ワインに合うおつまみアイデア料理簡単シニア子供時短おもてなしヘルシー白すりごま湯豆腐華やかナンプラーアレンジネギごまごま油トマト

  トマトのさわやかな酸味と甘み、ごまの香りが食欲増進。ヘルシーな、ちょっとサラダ感覚で食べる湯豆腐です。和の湯豆腐がいっきに華やかに、洋風スタイルに変身！ワインとも合います。アツアツの湯豆腐によく冷...

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  湯豆腐の食べ方アレンジ！なめこの醤油だれ

  • 2017年12月1日 8:26
  • 調味料
  • 3分

  湯豆腐生姜冬万能だれ大豆加工品湯豆腐ビールに合うおつまみ日本酒に合うおつまみネギダイエットアレンジ栄養夜食なめことろみ豆腐ヘルシーおもてなし時短子供シニア簡単アイデア料理電子レンジ

  なめこのつるっとした食感と醤油だれで、ついもうひと口とどんどん湯豆腐を食べちゃいます。また、なめこには風邪予防の効果も！風邪の引き始めなど、温かい湯豆腐と一緒に食べることで栄養価もアップ。なめこの...

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  白ネギと梅肉ソースで食べる厚揚げ焼き

  • 2017年11月30日 8:17
  • 副菜
  • 15分

  手軽おつまみおもてなし簡単ネギ梅干し梅ヘルシー時短子供シニア和食ビールに合うおつまみ豆腐簡単レシピもう一品のおかず・小鉢日本酒に合うおつまみオーブントースター節約お盆厚揚げ白ネギご飯のお供

  周りをかりっと焼いた厚揚げに白ネギと和えた梅肉ソースをたっぷりで頂きます。あと一品に、お酒のおつまみに。簡単かつ節約になる一品ですが、間違いなくお箸が進みます。お酒を呑まない方でも、梅肉の酸味で意...

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