【和えるだけ♪】大根とさつまいものシャキほくサラダ

材料2人分

• 大根
  200g
• さつまいも
  1本(150g)
• ツナ(油漬け)
  1缶(70g)
• ブロッコリースプラウト
  1パック
• ピエトロドレッシング 和風しょうゆ
  大さじ2

作り方

• 1

  大根は皮をむいて千切りにする。

  
• 2

  さつまいもは皮つきのまま細切りにし、5分ほど水にさらす。耐熱ボウルに入れてふんわりラップをし、電子レンジ(600W)で3分ほど加熱し、粗熱をとる。

  
• 3

  ボウルに1、2、汁気を切ったツナ(油漬け)、「ピエトロドレッシング 和風しょうゆ」を入れて混ぜ、最後にブロッコリースプラウトを加えてさっと和える。

  

ポイント

★さつまいもは柔らかくなるまで加熱時間は調整してください。 ★ 「ピエトロドレッシング 和風しょうゆ」の量はお好みの加減で調整してください。

作ってみた！

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