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<作り置きOK>ドレッシングdeグリルチキン

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  • 15寝かせる時間は除く

冷蔵庫に余ってるドレッシングはありませんか? 味付けはおうちに眠っているドレッシング1つだけ! ドレッシングに漬けたらあとはグリルで焼くだけ。 下味冷凍しておくこともできますよ!

材料2人分

  • 鶏もも肉
    1枚
  • ドレッシング(玉ねぎ、和風、中華など)
    50㏄

作り方

  • 1

    鶏もも肉は余分な脂を取り除き、厚みのある部分を切り開いたら、フォークで全体を刺す。 キッチン用保存袋に入れ、ドレッシング(玉ねぎ、和風、中華など)をかけたら、30分~一晩、冷蔵庫で寝かせる。

  • 2

    魚焼きグリル又はオーブングリルで10分ほど焼く。 片面焼きの場合は片面7分ほど、ひっくり返して5分ほど、中までしっかり火を通すように焼く。

ポイント

漬ける時間が長くすると味がしっかり入ります。 玉ねぎドレッシングなど、玉ねぎが含まれるドレッシングがおすすめです!

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