小寺　洋子のレシピ一覧 (222件)

小寺　洋子

子供は揚げ物が大好きっホクホクに火を通したじゃが芋をヤマサ昆布ポン酢と、マヨネーズで味付けし可愛く丸め、揚げるだけ！そのまま食べても、カレーにのせても♪

小寺　洋子

玄米って体に良いのは分かっているけれど、消化が悪いのが欠点！そこで、こちらの玄米粉を高熱焙煎し微粉末にした(リブレフラワーホワイト)!使用♪消化も良く、おやつで栄養補給も期待できるスコーンです、春らしく、桜餡を添えてみました♪

小寺　洋子

桜の綺麗な季節にぴったりな簡単おやつ！買い置きしている甘酒で作りました♪

小寺　洋子

そのまま食べれるボイルわかめ又は、常備している乾燥わかめとかにかまを合わせて、ササっと作れる、お財布にも体にも、優しい酢の物です♪

小寺　洋子

赤ワインと白ワインを1・1の割合で、ゼラチンで固めます、薔薇の花のカラーが綺麗な簡単デザート、好みで、ヒマラヤのピンク岩塩を、トッピング♪

小寺　洋子

500mlパックでＲ1使用！自家製ヨーグルトを作り、玄米粉・グラノーラ・きびオリゴ糖、りんごを使い健康ヨーグルトおやつを作りました♪ヨーグルトメーカーにおまかせで超簡単！

小寺　洋子

まるごとの形が可愛い、茄子のはさみ揚げとうなぎを、コラボ☆調味料や、かけつゆは、ヤマサ昆布つゆだけでバッチリ味が、決まります～！

小寺　洋子

苺の季節に食べたい苺ヨーグルト！お財布にも優しく、大変ヘルシーなデザートです♪お子様のおやつにもおすすめです

小寺　洋子

キャラメルチップとキューブチョコをトッピングした２種類のクッキーです

小寺　洋子

栄養満点で食べるのも楽しいワンプレートランチより、少量で作る、豚のしょうが焼きレシピ！