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主菜

【基本】ぶり大根

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  • 40鍋止めの時間は除く

定番和食のぶり大根です。

材料4人分

  • ぶり(切り身)
    400g程度
  • 小さじ1
  • 熱湯
    適量
  • 冷水
    適量
  • 大根
    600g
  • しょうが(薄切り)
    30g
  • A
    だし
    400cc
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • A
    80cc
  • B
    しょうゆ
    小さじ8
  • B
    みりん
    大さじ4
  • しょうが(千切り)
    10g

作り方

  • 下準備
    ・ぶりは水分を拭き取り、皮目にうろこがあれば包丁の背で取っておく。 塩を両面にふり10分ほど置く。出てきた水分を拭き取り、熱湯の入った鍋にさっと湯通し、すぐに冷水に取る。 ・大根は皮を厚めにむき、乱切り。 ・しょうがは皮をつけたまま繊維に逆らった薄切り。 ・仕上げ用のしょうがは皮をむき、繊維に沿った千切りにし、さっと水にさらす

  • 1

    鍋に大根、かぶるくらいの水(分量外)を入れ、竹串が刺さるくらいの柔らかさに茹でて、湯を切る。

  • 2

    鍋に①の大根、下処理したぶり、薄切りしょうが、Aを入れ、ひと煮立ちし、アクを除く。

  • 3

    落とし蓋をして、弱火で5分煮込む。

  • 4

    Bを加えて落とし蓋をして更に15分~煮る。

  • 5

    火を止め、時間があれば鍋に蓋をして冷まし(鍋止め)、温め直す。

  • 6

    盛りつけて、仕上げ用の千切りのしょうがを添える。

ポイント

※ぶりの下茹では本当に「さっと」湯通しする程度です。火をここで通し過ぎると固くなります。 ※薄切りしょうがは皮付きの方が臭み取りになります。

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