簡単に味が決まる❗️おにぎりにしてもおいしい、鶏ごぼうごはん

• 25分米の浸水時間、漬け込む時間を除く。炊飯モードは早炊き。

• カロリー（1人分）-

• 総費用目安300円

• 冷蔵保存4~5日

• 冷凍保存1ヶ月

!表示はすべて目安です。詳しくはこちら

材料2人分（たっぷり2人分）

• 米
  2合
• A
  鶏もも肉
  150g
• A
  エバラ　すき焼のたれ
  75ml
• ごぼう
  100g
• しょうが
  1かけ
• 昆布水または水
  適量
• 小ねぎ
  適量

作り方

• 下準備
  米は研いで30分ほど浸水させたあと、ザルに5分ほどあげて水気をきる。 鶏もも肉は1.5cm角に切り、エバラ　すき焼のたれをもみ込んで10分ほど馴染ませる。→【 A 】 ごぼうは1cm幅の半月またはいちょう切りにし、しょうがはみじん切りにする。

• 1

  A 鶏もも肉150g、エバラ　すき焼のたれ75mlをザルにあげて、鶏もも肉と漬けだれに分ける。

• 2

  炊飯器に米を入れ、漬けだれと昆布水または水を合わせて2合のメモリまで注ぎ入れる。鶏もも肉とごぼう、しょうがを米の上にのせ、炊飯する。

• 3

  炊き上がったら大きく返して軽く混ぜ、お茶碗に盛って刻んだ小ねぎを散らす。

ポイント

鶏もも肉にあらかじめすき焼のたれを揉み込むと、鶏肉にもしっかり味がつきおいしく仕上がります。 ＃エバラ食品タイアップ

作ってみた！

質問