ゴールドラッシュとちくわの炒飯

10

2014.05.14

分類主食

調理時間: 10分

ID 115390

ひな

ひなやのごはん

ゴールドラッシュの土鍋ごはんのアレンジ

    材料

    2人分
    ゴールドラッシュの土鍋ごはん 2膳分
    ちくわ 1本
    玉ねぎ 1/4個
    にんじん 適宜
    玉子 2個
    万能ねぎ 適宜
    適宜
    胡椒 適宜
    大さじ1
    胡麻油 大さじ1/2
    ゴマ 適宜

    作り方

    ポイント

    冷めたごはんを使う場合は必ずレンジで温めて。
    パラパラに仕上がります。
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    1. ちくわは5mm幅の輪切り
      玉ねぎ、人参はみじん切り
      万能ねぎは小口切りにする
    2. 油を引いて熱したフライパンに溶き卵を流し入れ、半熟になったら取り出す
      1を炒める
    3. 温かいゴールドラッシュの土鍋ごはんwww.oceans-nadia.com/products/detail.php?product_id=115375を2に加えてごはんがぱらぱらになるようあおりながら炒める
    4. 胡麻油を回しかけてご飯粒をパラパラにしたら玉子を戻し入れ、塩胡椒で味を整えたら万能ねぎを加えて火を止める
      皿に盛り、ゴマを振る
    4 6

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