中途半端なトマト缶消費♡トマト缶deうまうま海老チリ

5分

ともきーた (伊藤智子)

8

材料
作り方
似たレシピ

2019.12.05

分類主菜

調理時間： 5分（海老の下処理時間は除く）

ID383327

ともきーた (伊藤智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

トマト缶が余っていたら、海老チリにすると美味しいですよ♡

海老はお好きなもので♪ 下処理が面倒だという方はむき海老でもいいですよ♡

パーティーにも♡

おつまみフライパンクリスマス時短にんにくお手軽えびアイデア料理簡単レシピ簡単時短生姜トマト缶お弁当パーティー長ねぎ子供に人気簡単簡単おかず簡単おつまみヘルシーエビチリ

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材料2人分

	海老	10尾(バナイエビを使用(ブラックタイガーやむきえびでも可))
	片栗粉	大さじ1(海老にまぶす分です)
	トマト缶	1/2缶
	にんにく・生姜	各1かけ
	長ねぎ	5cm位
	ごま油	大さじ1
A	砂糖	小さじ2
A	鶏がらスープの素	小さじ1強
A	豆板醤・醤油	各小さじ1/2〜

作り方

Point!

辛さは控えめにしています♪ 豆板醤の量でお好みの辛さにしてください♡

海老は殻をむき、背の部分に包丁で切り込みをいれて背わたをとる。分量外の片栗粉をまぶしてよく洗い流し、水気をきったら片栗粉をまぶす。
にんにく・生姜・長ねぎはみじん切りにする。
ごま油をひいたフライパンを熱し、にんにく・生姜・長ねぎを炒める。
香りがでたら、海老をいれ、中火で3分炒める。
トマト缶・A
砂糖小さじ2、鶏がらスープの素小さじ1強、豆板醤・醤油各小さじ1/2〜
も加えて更に2〜3分炒めたら完成！

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