主食

パルミジャーノと白味噌でファッロのリゾット風

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スペルト小麦のファッロで作るリゾットです。 白味噌と和風出汁、パルミジャーノがよく合います。

材料2人分

  • ファッロ
    100g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • ハム
    20g
  • パルミジャーノ・レッジャーノ
    30g
  • マスカルポーネ
    40g
  • 生クリーム
    20cc
  • 和風出汁
    150cc
  • 白味噌
    大さじ1
  • ココナッツオイル
    大さじ1
  • 万能ねぎ
    適宜

作り方

  • 下準備
    ファッロはたっぷりの熱湯で15分くらい茹でざるに上げる 玉ねぎはみじん切り ハムは粗みじん切りに切る

  • 1

    フライパンにココナッツオイルを温め玉ねぎとハムを炒める

  • 2

    ファッロを加え炒める 出汁と白味噌を加えて混ぜる

  • 3

    さらにパルミジャーノ マスカルポーネ 生クリームを加えてよく混ぜる

ポイント

ファッロはお好みの硬さに茹でてください。

作ってみた!

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