豚バラ肉で海苔と野菜を巻き、トースターでこんがりグリルにしました。 大きさ自在でメインにもなるし、お弁当やおつまみにも♪
ちょっと和風の味付けになってます。じゃがいもと混ぜるのはお好みでマヨネーズや家にあるドレッシングなどでも。
じゃがいもは丸ごとラップで包み柔らかくなるまで電子レンジで加熱する。粗熱が取れたら皮をむく。 ミニトマトは5㎜~1㎝程度に刻む。青ねぎは小口切りにする。 海苔は半分の幅に切る。
ビニルやボウルにじゃがいもとAを入れて揉み混ぜる。 そこへミニトマトと青ねぎを加えて潰れないようにやさしく混ぜ合わせる。
豚バラ肉を広げ、塩胡椒をふり、海苔と1の具をのせて広げる。 端からくるくると巻く。 何枚分か巻きつけていき大きいものを作っても、おべんとう用など食べやすいひと口サイズに1枚で巻いても。
耐熱容器またはアルミホイルにのせてトースター強火で15分程度こんがりするまで焼く。 *もちろんオーブンでも、フライパンや、ラップをして電子レンジで調理しても可。
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小澤 朋子
料理家
食品会社でレシピ開発、メニュー提案、調理の仕事を主にしています。 料理大好き!食べるのはもっと好き!! 家族が楽しく美味しく、食べてるうちに健康になれちゃうものをといつも心がけてごはん作りをしています。 忙しくても作れる簡単時短レシピが多いですが、たまに『ともcafe』がOPENしておもてなし料理が登場することも。 見てくださる方のごはん作りの参考になることができれば嬉しいです♪