印刷する
埋め込む
メールで送る
春のお味、菜の花とたけのこを使った簡単炒めものです。 グリーンがきれいでさわやかなひと品♪ おもてなしにも使えますし、普段のおかずからおつまみ、作り置いてお弁当のおかずにも。
下準備たけのこ水煮はくし切りにする。 菜の花は半量は4㎝程度の長さに、残り半量はみじん切り~粗みじん切りに刻む。 くるみは適当に刻む。
鍋やフライパンにたけのことしょうゆを入れてたけのこに和えるように混ぜる。 オリーブオイル大さじ1/2分を入れて中火にかけこんがり炒める。
残りのオリーブオイル大さじ1/2と菜の花全量、くるみ、粉チーズ大さじ1/2分、和風だしの素を加えて1分程炒め火を止めてフタをする。 そのまま3~5分程置く。
皿などに盛りつけて仕上げに残りの粉チーズ1/2をふりかける。
粉チーズはあればパルミジャーノチーズなどを使用するとより美味しさがUPします。 味を見てもし塩気が足りなければ分量外の塩で調整してください。 *鍋はSTAUBの17㎝のオーバルを使用しています。
たけのこの穂先の切り方
たけのこの細切り
たけのこのいちょう切り
たけのこの短冊切り
たけのこのアク抜き
作り置きをお弁当に入れるときの注意点
冷凍保存のときのコツと解凍方法
作り置きに向く食材、向かない食材
作り置きの日持ちについて
作り置きするときの調理のポイント、保存のコツ
菜の花のゆで方
レシピID:264357
更新日:2018/04/03
投稿日:2018/04/03
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
小澤 朋子
料理家
おすすめ企画のご紹介♪
お手軽おいしい春の味♪菜の花でジェノベーゼ風なたけのこ炒め
2025/05/22
「ししとう炒め」30選|おつまみにも!
2025/02/06
「菜の花炒め」30選|和洋中いろいろ
2025/01/23
「大根の炒め物」30選|ササッと作れる!
2025/01/21
「豚肉の炒め物」30選|さっぱりも甘辛も