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鶏むね肉で揚げずにヘルシー＊ごまおかかチキン＊お弁当に！
こんばんは★ 鶏むね肉が安く買えたので 作ってみました！ 濃い味好きなのでとても自分好みのおかずでした！ むね肉なのにパサパサせず 油も多く使わずに済んで洗い物も楽々で助かりました♪
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2017.12.28
分類副菜
調理時間： 10分（さつまいもを茹でる時間を除く）
ID225108
やっぱり、お正月料理といったら”栗きんとん”ははずせませんよね〜！
ちなみに・・・”栗きんとん”は、金運を招いて、財運をもたらす料理だと言われています。
そして、「勝ち栗」という言葉があるように、「何事にも勝つ」と言われていて、とても幸先のよい食べ物なんだそうです♡
これは、食べないわけにはいきませんね。笑
| さつまいも | 1本 | |
| 栗の甘露煮 | 8〜10個 | |
| 栗の甘露煮のシロップ | 大さじ5 | |
| くちなしの実 | 1個 | |
| 砂糖 | 50g |
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