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    副菜

    食欲そそる和総菜◎きのことじゃがバターしょうゆソテー

    • 投稿日2020/05/17

    • 更新日2020/05/17

    • 調理時間15

    バター醤油で食欲そそる☆きのこプラスで旨味もUP。 じゃがいもは先にレンジ加熱して時短に。 冷めても美味しく、お弁当やおつまみにもぴったりの和総菜です◎

    材料4人分

    • じゃがいも
      2個
    • まいたけ
      1パック
    • ハム
      3枚
    • バター(マーガリンでもOK)
      10g
    • しょうゆ
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    ・バター風味を活かすため塩こしょうは加えていませんが、物足り無ければ塩こしょうで味をととのえます。

    • 1

      じゃがいもは皮を剥き、1cm角に切る。 耐熱皿に入れ、ラップをかけてレンジで4分加熱(600W)。 ハムは1cm幅に切り、まいたけは石づきをとってほぐす。

    • 2

      フライパンにバター(マーガリンでもOK)を熱し、まいたけを中火で炒める。

    • 3

      焼き色がついたらハムとじゃがいもを加えて炒める。 バターがなじんだら、しょうゆを加えて混ぜ合わせ、火を止める。

    レシピID

    389775

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    佐藤 加奈子(kaana57)
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    佐藤 加奈子(kaana57)

    料理研究家

    関西在住。大学生の息子と2人暮らしをしています。 限られた時間のなかでも、健康に気を遣いたい! そんな願いを栄養たっぷりの簡単レシピで叶えます。 ヘルシー志向の皆さまの食に関するご要望・お悩みに、私のレシピが少しでも寄り添うことができれば嬉しいです♪ 簡単でも心のこもった一品を☆ 心も体も喜ばれますように... ◎資格◎ ・認定ヘルスフードカウンセラー1級 ・料理&ブレッド講師ライセンス ・フードスタイリストBTC資格

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