副菜

生姜香る♪昆布茶で漬けるきゅうりの浅漬け

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5分
置き時間、漬け時間は含まない。
  • エネルギー12kcal
  • 炭水化物2.8g
  • 脂質0.1g
  • たんぱく質0.6g
  • 糖質2.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

昆布茶を使ってきゅうりの浅漬けを作りました。 これから暑くなってくるとこういうのが食べたくなります^^ 昆布茶の旨みで漬けたら美味しいだろうなと生姜もたっぷり入れ麺つゆと、一味をぱっぱっと入れ冷蔵庫で2~3時間漬けます。

材料4人分

  • きゅうり
    2本(250g使用)
  • 塩
    小さじ1/2
  • 生姜
    1かけ(13g使用)
  • A
    昆布茶
    小さじ1(5g)
  • A
    麺つゆ(2倍濃縮)
    大さじ1/2
  • 一味
    2~3振り

作り方

  • 下準備
    主な材料 生姜は薄切りにし千切りにする。

    生姜香る♪昆布茶で漬けるきゅうりの浅漬けの下準備
  • 1

    きゅうりは縦に半分に切り、横に4つにカットしそれぞれ3つに拍子切りにする。

    生姜香る♪昆布茶で漬けるきゅうりの浅漬けの工程1
  • 2

    ボウルに1を入れ塩を振り全体に揉み込み、15分置いてから、キッチンペーパーで水分を拭き取る。(少し握るくらいしっかり水分を取る。大さじ2杯ほどの水気が出る)

    生姜香る♪昆布茶で漬けるきゅうりの浅漬けの工程2
  • 3

    ビニール袋にA 昆布茶小さじ1、麺つゆ(2倍濃縮)大さじ1/2を入れ全体に揉み込んでから1のきゅうり、千切りにした生姜を入れる。一味を2~3振りかける。

    生姜香る♪昆布茶で漬けるきゅうりの浅漬けの工程3
  • 4

    空気を出来るだけ抜き冷蔵庫で2~3時間漬ける。

    生姜香る♪昆布茶で漬けるきゅうりの浅漬けの工程4
  • 5

    3時間後はこのようになります。

    生姜香る♪昆布茶で漬けるきゅうりの浅漬けの工程5
  • 6

    きゅうりに塩で下漬けしてるので早く味がしみます^^

    生姜香る♪昆布茶で漬けるきゅうりの浅漬けの工程6
  • 7

    ポリポリ食感に、生姜の香り~昆布茶の旨みなどで無限に食べられます^^ また、お茶をかけ~お茶漬けにも合います。

    生姜香る♪昆布茶で漬けるきゅうりの浅漬けの工程7

ポイント

先にきゅうりに塩を振り軽く下漬けをするので味が早くしみます。 鷹の爪が無い時や手間を考えて、一味を使ってみました!

作ってみた!

  • みきママ
    みきママ

    2023/03/09 04:33

    作ったら何日くらい持ちますか?保存方法は袋のままでいいのかタッパーに入れ替えた方がいいですか?

質問

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