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野菜が高い!そんな時には安定の豆苗を使って一品を!
大根は千切りにして塩揉みしておく。しんなりしたら流水で軽く洗い、よく水気を絞る。
鍋に湯をたっぷり沸かし、豆苗をさっと茹でる。すぐに氷水で冷やし、冷めたら水気を切る。
A 醤油小さじ1、オイスターソース小さじ1、マヨネーズ小さじ1/2、塩昆布ひとつまみを混ぜてと大根、豆苗とよく和え、ごまをかけて出来上がり!
豆苗など緑の野菜を茹でる時はよく沸いた湯で。そして氷水ですぐによく冷やしましょう。そうすると鮮やかな緑色が保てます!
大根の輪切り
大根の乱切り
大根の半月切り
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大根の部位ごとの特徴と調理法
レシピID:144101
更新日:2016/11/01
投稿日:2016/11/01
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榎本 美沙
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