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さわらを主役に、春キャベツ、新玉ねぎと春を感じる蒸し料理です。 レンジで蒸すのでお手軽な一品です。
桜の花を一緒に蒸すことでほのかに桜の香りが立ち、春を感じます。味はついているので、ポン酢はお好みで調整してください。
さわらに塩麹を塗って15分おき、水気を拭き取る。桜の花は水に入れて5分程度塩抜きする。
春キャベツを一口大、新玉ねぎをくし切り、しょうがを薄切りにする。
耐熱皿に新玉ねぎ、春キャベツ、さわらの順に入れ、さわらの上に梅干しをちぎってのせ、桜の花をのせる。
酒をふりかけてラップをふわりとかけて電子レンジ600Wで3分、さわらを裏返してさらに2分加熱する。さわらに火が通っていなければ追加で加熱する。
皿に盛り、お好みでポン酢をかけてどうぞ。
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榎本 美沙
*** ・レシピはこちらに移行しています。 http://www.futari-gohan.jp ・プロフィール、実績はこちらをご参照くださいませ。 https://www.futari-gohan.jp/media/ ・お仕事のご依頼はこちらからお願いいたします。 https://www.futari-gohan.jp/contact/ ***