主菜

とろっと美味しい!揚げだし豆腐

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豆腐を使った家庭料理の定番! だしを吸って、とろんと美味しい揚げだし豆腐です。

材料2人分

  • 絹ごし豆腐
    300g
  • A
    片栗粉
    大さじ2
  • A
    薄力粉
    大さじ2
  • B
    300ml
  • B
    濃口醤油
    大さじ2
  • B
    みりん
    大さじ2
  • B
    砂糖
    大さじ1
  • 大根
    40g
  • 青ねぎ
    適量
  • おろししょうが
    適量
  • 揚げ油
    適量

作り方

  • 下準備
    ・大根は皮をむいてすりおろす。 ・青ねぎを小口切りにする。

  • 1

    キッチンペーパーで絹ごし豆腐を包んで耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。

    とろっと美味しい!揚げだし豆腐の工程1
  • 2

    鍋にB 水300ml、濃口醤油大さじ2、みりん大さじ2、砂糖大さじ1を入れて強火にかけ、煮立ったら火を止める。

    とろっと美味しい!揚げだし豆腐の工程2
  • 3

    豆腐を6等分に切り、合わせたA 片栗粉大さじ2、薄力粉大さじ2をまぶして、余分な粉を落とす。170℃の揚げ油で上下を返しながら表面がカリッとするまで揚げ、油を切る

  • 4

    器に揚げた豆腐を盛り付けて2のだしをかけ、大根おろし、青ねぎ、おろししょうがをのせる。

ポイント

豆腐の水気をしっかりとる事で、崩れにくくなります。 エネルギー 555kcal 食塩相当量 3.5g #フジッコタイアップ

作ってみた!

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