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手が止まらない!パリパリさつまいものスイートポテトチップス

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  • 15

★さつまいもは薄く、薄〜くスライスして何度も水を変えて晒します。 【ヘルシーレシピ】 油で揚げずにヘルシーに、お皿にキッチンペーパーを敷いて水気を拭き取ったさつまいもを広げて600Wの電子レンジ2分➕2分 途中・取り出し、ペーパーに付かないように剥がしながら電子レンジで ノンフライ

材料(作りやすい分量です)

  • さつまいも
    1本(200g)
  • 揚げ油
    適量
  • レモン塩
    小さじ1(なければ塩でも大丈夫です。)

作り方

  • 下準備
    さつまいもは皮付きのまま、スライサーまたは包丁で薄く切り、水にさらす

  • 1

    キッチンペーパーで水気を拭き取り、揚げ油を中温に熱しさつまいもをパリッとするまで揚げる。

  • 2

    仕上げにレモン塩を振る。

    手が止まらない!パリパリさつまいものスイートポテトチップスの工程2
  • 3

    レモン塩 地中海マルタ島のフレーク塩にレモンの風味が付いています。

    手が止まらない!パリパリさつまいものスイートポテトチップスの工程3

ポイント

★水を何度か変えてさらすとアクが出ずに綺麗に揚がります。 ★仕上げにレモン塩を振りましたが普通のお塩でも大丈夫です^_^

作ってみた!

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