主菜
＊じゃがいもと豚肉の塩こんレモンバター炒め＊
10分
塩昆布使用で味付け簡単で旨味たっぷり絶品です^ ^ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に
作り方
下準備
じゃがいも→皮を剥き、5mmほどの細切りにする。 豚肉→長いものは食べやすく切る。- 1
フライパンにバターを熱し、じゃがいもと豚肉を炒める。
- 2
豚肉の色が変わり、じゃがいもが透き通って来たら、A 塩昆布35g、レモン汁・砂糖各大さじ1を加えていため合わせて出来上がり！ お好みでごまを振ります。
ポイント
レモン汁は市販のレモン果汁で大丈夫です^ ^
レシピID：382887
更新日：2019/11/23
投稿日：2019/11/23
作ってみた！
なかしま2019/12/08 08:41
こんにちは！ Instagramでもタグ付けさせていただきましたがこちらにもコメント失礼します！ ジャガイモ料理あまり食べてくれない彼がめずらしくもりもり食べてくれました！！ とても簡単だったのでまた作ります♪
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