副菜

柿と大根のさっぱりなます【お正月料理にもおすすめ♪】

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冷蔵庫での置き時間は含まない。
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物21.5g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質0.6g
  • 糖質19.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

柿のやさしい甘みと大根が相性ぴったり✨ ほんのりした酸味なので食事の合間の箸休めにもぴったり♪ 柿はうるおいを補い、大根は巡りを整えるといわれ、どちらも喉にやさしく、体に寄り添ってくれる組み合わせ。 シンプルな材料で作れて、鮮やかな色が食卓にさりげなく花を添えてくれます♡ お正月料理や、おせちにもおすすめです。

材料2人分

  • 1個(約120g)
  • 大根
    200g
  • 小さじ1/4(下処理用)
  • A
    米酢
    大さじ2
  • A
    きび砂糖
    大さじ1(または上白糖)
  • A
    ひとつまみ

作り方

  • 1

    大根は皮をむき、厚さ2〜3mmのいちょう切りにしたらボウルに入れ、塩小さじ1/4をふって軽くもみ、10分おいて水気をしっかり絞る。柿はヘタを落とし皮をむき、半分に切ったら2〜3mmの薄切りにする。

    柿と大根のさっぱりなます【お正月料理にもおすすめ♪】の工程1
  • 2

    ボウルにA 米酢大さじ2、きび砂糖大さじ1、塩ひとつまみを混ぜ合わせ、柿と大根を加えて和える

    柿と大根のさっぱりなます【お正月料理にもおすすめ♪】の工程2
  • 3

    5〜10分おき、味をなじませる。冷蔵庫で30分〜1時間冷やすとさらになじんでおいしくなります。

ポイント

・きび砂糖を使用しています。白く色よく仕上げたい時は上白糖を使用してください。 ・柿の甘さに合わせて砂糖の分量を調整してください。

作ってみた!

  • そら・ゆず
    そら・ゆず

    2025/12/05 15:34

    柿をたくさんいただいたので、冷蔵庫にあった大根と合わせました♪大根の辛みと柿の甘みが善い😋善い😋大根の葉っぱもちょい入れました(o^^o)素敵な素晴らしい美味しいレシピありがとうございます😊
    そら・ゆずの作ってみた!投稿(柿と大根のさっぱりなます【お正月料理にもおすすめ♪】)

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