副菜

【ポリ袋で揉み込むだけ】 10分で作る千切り大根の即席漬物

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  • エネルギー15kcal
  • 炭水化物3.2g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質0.8g
  • 糖質2.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

即席!10分以内で作れる超簡単副菜♪ 大根と塩昆布、そして簡単な調味料で作れる即席お漬物。 あと一品!時間も手間もかけずにラクして作る副菜です。 お酒を飲む方もあっさりおつまみにいかがですか😊 塩昆布の旨味がきいたお漬物は白ごはんにとても良く合い、ごはんが止まらなくなる美味しさです。 うちの息子はお漬物だけでご飯一杯食べてしまう勢いです😋 食べる時はお好みでお醤油を少しかけてください(*^ ^*)

材料2人分

  • 大根
    150g
  • 大根の葉
    20g(あれば)
  • 小さじ1/4強
  • 顆粒和風だし
    小さじ1/4
  • 塩昆布
    3〜4g
  • 白胡麻、糸唐辛子
    各適量(お好みで)

作り方

  • 下準備
    大根はできるだけ細い千切りにする。 (2mm幅くらい) あれば大根の葉をみじん切りにする。

    【ポリ袋で揉み込むだけ】
10分で作る千切り大根の即席漬物の下準備
  • 1

    ポリ袋に大根、大根の葉、塩を入れ揉み込む。

    【ポリ袋で揉み込むだけ】
10分で作る千切り大根の即席漬物の工程1
  • 2

    両手でしっかり揉み込むと水分が出ます。 水分を捨て大根をギュッとしぼりしっかり水気を切ります。

    【ポリ袋で揉み込むだけ】
10分で作る千切り大根の即席漬物の工程2
  • 3

    顆粒和風だしと塩昆布を加えてポリ袋を振り全体に混ぜる。

    【ポリ袋で揉み込むだけ】
10分で作る千切り大根の即席漬物の工程3
  • 4

    器に盛り付け、あれば白胡麻、糸唐辛子をふる。

    【ポリ袋で揉み込むだけ】
10分で作る千切り大根の即席漬物の工程4

ポイント

大根はできるだけ細く千切りにすると揉み込み時間が短くなるので時短になります♪ 大根から出た水分は両手でギューっと握ってしっかり水切りしてください😊 お好みで塩昆布の分量をもう少し増やしていただいても♫ 保存の目安→冷蔵庫保存で2〜3日

作ってみた!

質問

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