薄味に煮た大根に、こってり豚こまを乗せていただきます♪♪ とっても簡単だけど、居酒屋さんで出てきそうなおかずになります♪♪ トロトロ大根とこってり豚肉がとってもよくあって、最高ですよ♪♪
■電子レンジの時間は、目安です。竹串が、通れば大丈夫です。
大根は5~6cm程の厚さの輪切りにする。 皮を剥き、両面に隠し包丁を入れる。 青ねぎは、小口切りにする。
耐熱容器に入れ、ラップをして、電子レンジ(800w)で、5~6分加熱する(竹串が通るまで)
鍋にA 水500ml、白だし大さじ2、みりん大さじ1、和風だしの素小さじ1/2を入れ、大根を並べる。落し蓋をして15分ほど煮る。
大根が煮上がる5分程度程前に、フライパンに、油を引き、豚こま切れ肉を炒める。 色が変わったら、B 醤油大さじ1/2、オイスターソース大さじ1/2、みりん大さじ1/2、酒大さじ1/2、砂糖小さじ1を絡める。
器に盛り、豚肉をのせ、青ねぎをのせる。
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mikana
ソイフードマイスター
🔸2023.12 年間レシピ投稿大賞受賞 🔸2023.4 月間MVP受賞 🔸2022.12 Artist献立賞受賞 🔸2023.7 Artist献立賞受賞 🔸2023.12 モンマンシェ野菜をMOTTOプロジェクト 《グランプリ受賞》 🔸2023.5 余った食材て作るラクうまレシピ選手権 《S&B賞受賞》 🔸2023.4 フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト 《準グランプリ受賞》 🔸2022.5 Nadia「簡単ラクする!作り置きレシピコンテスト 」《グランプリ受賞》 ―――――――――――――――――――― ソイフードと、旬の野菜を使った、身近な調味料で作る、簡単、時短、ヘルシーおつまみおかずを発信中 道の駅が大好きなので、旬の野菜を使った、 野菜料理が中心です。 最近は高タンパクおかず、まごわやさしいを意識した料理も、研究中です。 どうぞよろしくお願い致します。 🏠福岡在住 ■ソイフードマイスター ■ベジタブル&フルーツアドバイザー ■健康食アドバイザー ■食育アドバイザー