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こってりだけど、大根たっぷりで、ちょっとヘルシーなスタミナ炒め♪♪ ご飯にもお酒にもよく合います♪♪
下準備・大根は、いちょう切りにする。 ・豚こま切れ肉は、食べやすい大きさにちぎり、ポリ袋に入れて、A 醤油、酒大さじ1/2を揉み込む。 ・にんにく、しょうがは、すりおろす。B にんにく、しょうが1片、醤油、みりん、酒大さじ2、砂糖、オイスターソース大さじ1/2を混ぜ合わせる。
大根を耐熱容器に入れ、ラップをして、電子レンジ(600w)で、7分加熱する。 フライパンに油を引き、片栗粉をまぶした、豚こま切れ肉を炒める。
豚こま切れ肉に火が通ったら、大根を入れ、油が回る程度炒める。
B にんにく、しょうが1片、醤油、みりん、酒大さじ2、砂糖、オイスターソース大さじ1/2を入れ、炒め合わせる。
■電子レンジの加熱時間は目安です。大根にしっかり火を通しておいてください。
大根の輪切り
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レシピID:475731
更新日:2024/01/20
投稿日:2024/01/20
2026/02/28 12:02
2024/11/30 20:51
2024/08/08 17:09
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mikana
野菜ソムリエ・ソイフードマイスター・腸活アドバイザー
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