酢を加えて炊く『お酢炊きごはん』は、さっぱり美味しくて食べやすい!きゅうりの清涼感を加えて夏らしく。
青じそや海苔を加えても美味しいです。
お米は研いでザルにあげ、水気を切っておく。米酢と水を合わせて水加減し、塩を加えて浸水させておく。
お米を通常通り炊いて冷ましておく。
きゅうりは1cm角くらいに切る。みょうがは小口切りにする
2を1に加えて混ぜ合わせる。
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山本路子(みるまゆ)
自然派料理家・ナチュラルスイーツ研究家/クシマクロビオティックス・コンシェルジュ/薬膳インストラクター 素材の味をいかしたシンプルな野菜料理と卵・乳製品を使わない優しい甘さのナチュラルスイーツのレシピを日々考案中。食べたいものは我慢せず、無理のないゆるゆるベジ生活を楽しんでいます。