夏野菜を使ったさっぱり和え♡ 彩りもきれいで食卓がぱっと華やぎますよ! さわやかで、ほんのり酸味のきいた味わいで食欲のないときにもおすすめです♪
きゅうりの水気はしっかりと絞ってくださいね。
きゅうりはスライサーでスライスして塩少々(分量外)を揉みこみ、5分おき水気をしっかりと絞る。 トマトはヘタを取り食べやすい大きさのザク切り、大葉は千切りにする。
ボウルにトマト、水気を絞ったきゅうり、大葉、A めんつゆ(2倍濃縮)大さじ1と1/2、白いりごま大さじ1、ごま油、酢大さじ1/2、砂糖小さじ1/2を合わせて優しく和え冷蔵庫で冷やす。
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どめさん
料理研究家
📚著書・保存袋に具材を詰めたら、冷凍保存! 冷凍レンチンパック (9月21日発売!Amazon・楽天ブックスなどで予約受付中です) 火を使わずに作れる、超時短な作り置き📝 時間に追われる仕事終わりや、平日楽する簡単レシピを中心に紹介♪ 4歳、2歳の2児の母でありワーママです! * 身近に手に入る食材で作れる節約レシピ◎ レンジで一発で作れるレシピや下味冷凍なども考案しています◎ * みんな大好きなパスタ・うどんの下味冷凍は要チェックですよ♡