田村　りかのレシピ一覧 (422件)

田村　りか

切り餅１個で出来る☆なんちゃっておこわです。＜このレシピの生い立ち＞病院の待合室で一瞬テレビに切り餅一個でおこわが出来ますって、出てたので早速おうちに帰って作りました。

田村　りか

春になるとスーパーに並ぶ竹の子、下茹でさえすれば、お家でも美味しく出来ます。決め手は粉末かつお出汁！！たくさんいただいた竹の子の消費に、竹の子だけでシンプルに作ってみました。濃いめのだしで作るから、風味がいいですよ。竹の子は食物繊維が多く、便秘の予防、大腸がんの予防やコレステロールの吸収を抑えてくれるよ。旬の恵みは体にいいことたくさんあるね。

田村　りか

豚肉の旨味たくさんしみた竹の子は美味しさ申し分なし♪疲れた体に甘めの味付けにしました。豚ミンパワーで頑張ろう（ビタミン）＜このレシピの生い立ち＞竹の子をたくさんいただいたので、竹の子料理ばかり作ってます。メインになる竹の子料理を作りたくて。

田村　りか

食物繊維はごぼうの次、味付けは、なめ茸の瓶詰めだけの超簡単です。とても美味しい炊き込みご飯です。お子様にも食べやすいです。お弁当に冷めても美味しい味付けを考えていた時に思いつきました。

田村　りか

竹の子の消費に(*´˘`*)♡一人ご飯だったので作ってみたら、春の香りのパスタが出来ました。＜このレシピの生い立ち＞たくさんいただいた竹の子の消費に考えました。春の香りのパスタに感激( ´∀`)b♪

田村　りか

オレンジジュースと紅茶を割って飲むと洒落たドリンクに(⌯˘̤ ॢᵌ ू˘̤)യ✯ஐブランチやパーティーにも。＜このレシピの生い立ち＞子供達が小さい時にファミレスの、ドリンクバーで、よくブレンドして飲んでました。冒険は出来ませんが、これなら美味しいです。

田村　りか

豆と米と一緒に炊くから、豆の旨味がご飯にしみわたってめちゃ美味ヽ(°▽、°)ﾉ＜このレシピの生い立ち＞別々に炊いた、綺麗な豆の色のグリンピースご飯も良いけど、やっぱりご飯と一緒に炊いた豆はとても柔らかく美味しいです。春のごちそういただきます((´∀｀*))☆おかわりしちゃう。

田村　りか

『ワンボウルで洗い物楽チン』バター不使用ですが蜂蜜入りでしっとりし、黒糖の味でほっこり和風の味がいいです。※しっとり感が自慢の配合です。※牛乳が入るのでちょっとヘルシーですよ。

田村　りか

菜の花の苦みを、えのきがちょっと抑えてくれて食べやすい小鉢です。春の小鉢にどうぞ

田村　りか

アボカドの濃厚なコクがパスタに絡んで美味しいです。