食を次の世代に紡いでいく by田村　りか

田村　りかのレシピ一覧

• 

  『切り餅１個で』豆ご飯のおこわ

  • 2018年3月27日 9:17
  • 主食
  • 1時間

  お餅グリーンピースごはんおこわ切り餅豆レシピ米お花見お花見弁当おもてなし子供時短アイデア料理お弁当

  切り餅１個で出来る☆なんちゃっておこわです。＜このレシピの生い立ち＞病院の待合室で一瞬テレビに切り餅一個でおこわが出来ますって、出てたので早速おうちに帰って作りました。

  9 53
• 

  春一番☆竹の子ご飯☆具は竹の子だけ

  • 2018年3月26日 9:16
  • 主食
  • 1時間

  かつお節お弁当基本の和食酢米レシピ出汁梅雨旬油揚げ保存たけのこ春シンプルおもてなしシニア子供おふくろの味和食ごはん

  春になるとスーパーに並ぶ竹の子、下茹でさえすれば、お家でも美味しく出来ます。決め手は粉末かつお出汁！！たくさんいただいた竹の子の消費に、竹の子だけでシンプルに作ってみました。濃いめのだしで作るから...

  25 157
• 

  スペアリブと竹の子の煮物♪甘辛でご飯がすすむ

  • 2018年3月26日 9:07
  • 主菜
  • 1時間

  煮もの煮もの時短肉米豚肉レシピ味醂オイスターソース梅雨たけのこビタミンスペアリブおもてなし子供シニアおふくろの味和食おつまみごはん

  豚肉の旨味たくさんしみた竹の子は美味しさ申し分なし♪疲れた体に甘めの味付けにしました。豚ミンパワーで頑張ろう（ビタミン）＜このレシピの生い立ち＞竹の子をたくさんいただいたので、竹の子料理ばかり作って...

  17 48
• 

  子どもに人気☆瓶詰め『なめ茸』で簡単竹の子ご飯＊

  • 2018年3月22日 21:53
  • 主食
  • 1時間

  ごはん子供に人気和食おふくろの味お弁当アイデア料理子供時短ヘルシーおもてなしたけのこ保存きのこ梅雨ごぼうレシピ米簡単

  食物繊維はごぼうの次、味付けは、なめ茸の瓶詰めだけの超簡単です。とても美味しい炊き込みご飯です。お子様にも食べやすいです。お弁当に冷めても美味しい味付けを考えていた時に思いつきました。

  18 81
• 

  竹の子のペペロンチーノ(*´˘`*)春

  • 2018年3月22日 21:43
  • 主菜
  • 15分

  こしょうペペロンチーノにんにくごはん米レシピ和風梅雨パスタ保存たけのこ春時短子供シニア簡単フライパンオリーブオイル

  竹の子の消費に(*´˘`*)♡一人ご飯だったので作ってみたら、春の香りのパスタが出来ました。＜このレシピの生い立ち＞たくさんいただいた竹の子の消費に考えました。春の香りのパスタに感激( ´∀`)b♪

  17 31
• 

  朝食☆ブランチ☆オレンジティー♬

  • 2018年3月21日 8:57
  • 飲み物
  • 1分

  朝食子供ブランチレシピパーティードリンクミントオレンジジュース紅茶おもてなしシニアはちみつ恋人

  オレンジジュースと紅茶を割って飲むと洒落たドリンクに(⌯˘̤ ॢᵌ ू˘̤)യ✯ஐブランチやパーティーにも。＜このレシピの生い立ち＞子供達が小さい時にファミレスの、ドリンクバーで、よくブレンドして飲んでました。冒...

  1 36
• 

  春色豆ご飯☆グリンピースご飯♪一緒に炊くと米が美味い

  • 2018年3月17日 17:01
  • 主食
  • 15分

  ごはんごちそうグリーンピース豆春レシピ米おもてなし時短子供シニアヘルシー簡単お弁当おふくろの味和食記念日子供に人気

  豆と米と一緒に炊くから、豆の旨味がご飯にしみわたってめちゃ美味ヽ(°▽、°)ﾉ＜このレシピの生い立ち＞別々に炊いた、綺麗な豆の色のグリンピースご飯も良いけど、やっぱりご飯と一緒に炊いた豆はとても柔らかく...

  865 1,204
• 

  オイルとHMでお手軽簡単☆パウンドケーキ

  • 2018年3月16日 21:35
  • デザート
  • 15分

  パウンドケーキヘルシー簡単卵牛乳バターごま油サラダ油はちみつオイル和風ホットケーキミックスケーキぶどう黒糖黒砂糖おもてなし時短子供シニアブランチアイデア料理おふくろの味和食作り置きオーブン

  『ワンボウルで洗い物楽チン』バター不使用ですが蜂蜜入りでしっとりし、黒糖の味でほっこり和風の味がいいです。※しっとり感が自慢の配合です。※牛乳が入るのでちょっとヘルシーですよ。

  31 88
• 

  菜の花とえのきのめんポン和え

  • 2018年3月16日 21:27
  • 副菜
  • 10分

  かつお節節約作り置き野菜のおかずお弁当簡単シニアおもてなしヘルシー削り節小鉢春菜の花ポン酢梅雨ごま野菜のおかず

  菜の花の苦みを、えのきがちょっと抑えてくれて食べやすい小鉢です。春の小鉢にどうぞ

  7 46
• 

  サラスパ＊アボカド入り

  • 2018年3月10日 19:31
  • 副菜
  • 15分

  卵にんじんマヨネーズきゅうりレモンアボカドハムパスタサラスパおもてなしヘルシー時短子供シニアアイデア料理おふくろの味野菜のおかずサラダビールに合うおつまみ子供に人気スパゲッティサラダ

  アボカドの濃厚なコクがパスタに絡んで美味しいです。

  14 56

• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23