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主菜

鶏だんごとれんこんの生姜あんかけ。簡単!和風おかず。

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  • 15

秋から旬を迎える、れんこん、チンゲンサイと、鶏だんごを使った和風おかず。 オタフクソース「だしあんかけ」で、味が簡単に決まります。 生姜入りで身体が温まる一品。 夕食のおかずや作り置きにどうぞ。

材料2人分

  • れんこん
    1/2節
  • チンゲンサイ
    1株
  • 生姜
    1片
  • A
    鶏ひき肉
    200g
  • A
    長ねぎ
    1/4本(白い部分)
  • A
    塩・こしょう
    各少々
  • オタフクソース「だしあんかけ」
    大さじ2
  • 大さじ1
  • サラダ油
    小さじ2

作り方

  • 1

    れんこんは5mm幅の半月切りにする。チンゲンサイは葉と茎に分け、茎は六つ割りにする。生姜は千切りに、長ねぎはみじん切りにする。

  • 2

    ボウルにA 鶏ひき肉200g、長ねぎ1/4本、塩・こしょう各少々を入れ、粘り気が出るまで手で混ぜ、6等分して丸める。フライパンにサラダ油を熱し、両面焼いて取り出す。

  • 3

    同じフライパンで、れんこん、チンゲンサイの茎、生姜を炒め、2を戻し入れ、酒、水 大さじ2(分量外)を加え、ふたをして3分ほど蒸し焼きにする。

  • 4

    具材に火が通ったらふたを開け、チンゲンサイの葉を加え、余分な水分を飛ばしながら炒める。オタフクソース「だしあんかけ」を加えて混ぜ合わせる。

ポイント

鶏ひき肉や野菜の淡白な味と、風味の良いオタフクソースの「だしあんかけ」がよく合います。

作ってみた!

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