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    副菜

    甘じょっぱさがくせになる。モチモチ!じゃがいも餅。

    • 投稿日2019/09/07

    • 更新日2019/09/07

    • 調理時間30

    甘辛だれのじゃがいも餅。 モチモチがくせになります。 黒ごまをトッピングすると香ばしさアップ!

    材料4人分

    • じゃがいも
      100g(大1個)
    • A
      片栗粉
      大さじ 2(30g)
    • A
      少々
    • B
      醤油
      大さじ1
    • B
      みりん
      大さじ1
    • いりごま
      適量
    • 適量

    作り方

    ポイント

    子どもも食べれるように薄味なので、お好みで、調整してくださいね。

    • じゃがいもは皮を剥いて火が通りやすいように、3cm幅に切って、10分程度水にさらす

    • 1

      鍋にじゃがいもと浸るくらいの水を入れて、蓋をして、10分ほど火にかける。じゃがいもがつぶせるくらいの柔らかさにする。

    • 2

      ボウルに水気を切ったじゃがいもを入れて、フォークの背でつぶし、A 片栗粉大さじ 2、塩少々を入れて、よく混ぜ、一口大の小判型にする。

      甘じょっぱさがくせになる。モチモチ!じゃがいも餅。の工程2
    • 3

      フライパンに油を入れ、2を入れ、蓋をして、片面がこんがりするまで焼く。裏返して、反対側にも焼き色をつける。

      甘じょっぱさがくせになる。モチモチ!じゃがいも餅。の工程3
    • 4

      B 醤油大さじ1、みりん大さじ1を入れて、全体に絡め、お皿にもって、仕上げにいりごまをふる。

    レシピID

    379689

    質問

    作ってみた!

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    中村りえ
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    中村りえ

    米粉料理家・管理栄養士

    • 管理栄養士
    • キッズ食育Jr.トレーナー
    • 食物アレルギー分野管理栄養士

    管理栄養士/米粉料理家 お米好き管理栄養士。東京農業大学卒業後、大手食品メーカーにて商品開発、健康セミナーの企画や広報に携わり、独立。レシピ開発、コラム執筆、セミナー講師、メディア出演など幅広く活躍中。家族の小麦アレルギーをきっかけに米粉に出会い、米粉のおいしさに魅了される。また、日本人の「米離れ」の深刻さについて学んだことから、米粉料理の良さを伝え、日本の米文化を守りたいと考え、米粉料理家として活動を行う。キッズ食育Jr.トレーナーの資格を保有。

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