あると便利!牛薄切り肉の作り置きおかず

あると便利!牛薄切り肉の作り置きおかず
  • 投稿日2020/04/30

  • 更新日2020/04/30

牛肉のおかずが1品あると、献立の満足感が増しますよね。できたても美味しいですが、作り置きしておいた煮物や炒め物も味が染みてコクが増し、ご飯がすすむおかずになりますよ♪
なすと牛肉の甘辛炒め【作りおき】

1.なすと牛肉の甘辛炒め【作りおき】

調理時間10

このレシピを書いたArtist

牛肉がやわらかく、トロンとした食感で茄子にからみ、ごはんおかわり~~。 お弁当のおかずにオススメです。

材料

茄子、牛薄切り肉、油(オリーブオイル使用)、片栗粉、料理酒、はちみつ、醤油、砂糖、豆板醤、オイスターソース

作ってみた!

レビュー(24件)
  • mi-ko
    mi-ko

    2024/10/10 10:41

    甘辛で美味しくて、作り置きでもお肉が固くならないのでリピしています♪ウチの家族が好きな味です♡
    mi-koの作ってみた!投稿(なすと牛肉の甘辛炒め【作りおき】 )
  • 778461
    778461

    2024/11/02 21:04

    我が家は四人家族分のメインおがずとして牛肉を多め細切りピーマンを加えて、調味料1.5倍で水大さじ1追加、豆板醤も多めにしてピリ辛炒めにしてみました。美味しくて好評でした❤️ありがとうございます🩷
    778461の作ってみた!投稿(なすと牛肉の甘辛炒め【作りおき】 )
  • MYHR
    MYHR

    2024/10/22 14:29

    ナスが沢山ある時は、決まってこのレシピを作ります。 我が家は豆板醤多めで食べるのがお気に入りです。
    MYHRの作ってみた!投稿(なすと牛肉の甘辛炒め【作りおき】 )
ごはんがすすむ☆牛肉のねぎ塩しぐれ

2.ごはんがすすむ☆牛肉のねぎ塩しぐれ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

ネギ塩味の簡単しぐれ☆ ごま油風味でご飯がすすむ一品です♪ お弁当のおかずやおつまみにも◎ 牛肉は、体内では生成できない必須アミノ酸を含むなど、お肉のなかでも特に高栄養◎ 貧血予防の「鉄」も多く含まれ、しっかりした身体作りに欠かせない食材です。

材料

牛薄切り肉(または牛細切れ肉)、白ねぎ(みじん切り)、にんにく(チューブ)、すりおろし生姜、ごま油、鶏がらスープの素(顆粒)、塩、黒こしょう
ご飯のおかず☆牛肉と厚揚げのオイ・ケチャ中華炒め

3.ご飯のおかず☆牛肉と厚揚げのオイ・ケチャ中華炒め

調理時間15

このレシピを書いたArtist

ケチャップとオイスターソースの炒め物です(^^) 薄切り肉を使う事で、タレが絡みやすく、火の通りも短くてすみます。厚揚げを入れてボリューム感を出しています。

材料

牛薄切り肉、厚揚げ、長ネギ、酒、しょうゆ、ケチャップ、オイスターソース、酒、しょうゆ、ごま油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 253334
    253334

    2019/12/18 18:46

    豚コマ肉で作りましたが、程よい酸味と甘みで美味しかったです。
牛肉と大根の甘辛コチュジャン炒め

4.牛肉と大根の甘辛コチュジャン炒め

調理時間15

このレシピを書いたArtist

★【大根大量消費レシピ】 大根は牛肉の2倍入っています。 ★甘辛いコチュジャンの効いた炒めものです。 ★牛肉は下味を付けて片栗粉でコーティングして、旨味を逃しません。 片栗粉がまわりに付いているので味がよく絡みます。 ★片栗粉が自然なとろみとなるので、水溶き片栗粉を加える必要がありません。

材料

牛薄切り肉、しょうゆ、酒、大根、大根葉、片栗粉、ごま油、長ねぎ、しょうゆ、砂糖、酒、コチュジャン
牛肉と里芋の韓国風甘辛炒め

5.牛肉と里芋の韓国風甘辛炒め

調理時間20(牛肉の下味漬け時間は除く)

このレシピを書いたArtist

牛肉と里芋を炒め、コチュジャン入りの甘辛だれで炒めました。 里芋は軽めにレンチンしてから皮むきするので、ぬめりも少なく下処理が簡単です。 汁気が殆どないので、お弁当等にもおすすめです☆

材料

牛肉(切り落とし、こま切れ)、醤油、酒、みりん、里芋、スナップエンドウ、醤油、酒、みりん、水、砂糖、コチュジャン、すろおろしにんにく、サラダ油
【常備菜】じゃがいもと牛肉のピリ辛炒め

6.【常備菜】じゃがいもと牛肉のピリ辛炒め

調理時間25

このレシピを書いたArtist

とっても簡単常備菜です。 白ごまたっぷりで栄養満点! おかずにも、おつまみにも、お弁当にもピタリなお味に仕上げました。

材料

じゃがいも、牛薄切り肉、醤油、にんにくのすりおろし、砂糖、醤油、砂糖、豆板醤、白ごま、ごま油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 573970
    573970

    2021/08/12 01:47

    ジャガイモは火が通りにくいと思いますが、始めにレンジで数分火を通しておいてもいいでしょうか?
牛肉と玉ねぎの春雨チャプチェ【作り置き】

7.牛肉と玉ねぎの春雨チャプチェ【作り置き】

調理時間10

このレシピを書いたArtist

甘い玉ねぎと牛肉の旨味で食が増し、旨味がしっかり染み込んだ春雨はやみつきになる美味しさ。 ご飯との相性は最高でおかわり必須♪ 後お酒のおつまみにもオススメです。

材料

牛薄切り肉、玉ねぎ、春雨、サラダ油、水、コチュジャン・酒、砂糖、にんにく(すりおろし)・醤油・鶏がらスープの素、いりごま、ごま油
ご飯のでおかず☆白菜と牛肉の和風だし煮

8.ご飯のでおかず☆白菜と牛肉の和風だし煮

調理時間15

このレシピを書いたArtist

たくさんの白菜と牛肉の 簡単炒めです(^-^) 味付けは和風でシンプルなので、 初心者さん向けです( ^_^)/ 生卵をおとしてもおいしいです!

材料

牛薄切り肉、白菜、しめじ、しょうゆ、料理酒、和風顆粒だし、みりん、しょうゆ、料理酒、サラダ油
牛肉と春野菜のカレー炒め

9.牛肉と春野菜のカレー炒め

調理時間15(浸水時間・下味付け時間を除く)

このレシピを書いたArtist

食欲そそるカレー味の炒め物です。 楽ちんポイントは、 ①皮つきのままじゃが芋切るだけ ②片栗粉をたれに加えてそのまま味付けするので、とろみづけも簡単 牛肉は一旦取り出し柔らか仕上げ♪ しっかり味でごはんもすすみ、お弁当のおかずとしてもおすすめです。 新じゃがの美味しい季節にもどうぞ。

材料

牛薄切り肉、醤油・みりん・酒、じゃが芋、スナップエンドウ、カレー粉、みりん・酒、醤油・オイスターソース、砂糖、片栗粉、水

作ってみた!

レビュー(26件)
  • しめおじ【公式】
    しめおじ【公式】

    2026/05/28 10:12

    とても美味しく出来ました‼️ 素敵なレシピをありがとうございます。
    しめおじ【公式】の作ってみた!投稿(牛肉と春野菜のカレー炒め)
  • rcw
    rcw

    2026/05/31 13:09

    七五三掛kitchenきっかけで作りました。 少ない工程で簡単に仕上がって嬉しいです。 新じゃがにぴったりでした。 美味しいレシピをありがとうございます。
    rcwの作ってみた!投稿(牛肉と春野菜のカレー炒め)
  • すみ
    すみ

    2026/05/29 17:50

    七五三掛kitchenを見て丼にして胡椒をかけるのを真似してみました。 新じゃがの新しい食べ方を知れました! 春の定番メニューになりそうです。
    すみの作ってみた!投稿(牛肉と春野菜のカレー炒め)
牛肉とブロッコリーのオイスター炒め

10.牛肉とブロッコリーのオイスター炒め

調理時間10

このレシピを書いたArtist

旬の野菜、ブロッコリーを使ったメニューです。 長ネギも火を加えると甘味が増して、牛肉とあいます!

材料

牛薄切り肉、ブロッコリー(茹で)、長ネギ、ゴマ油、オイスターソース、みりん、しょうゆ、酒、塩、コショウ、白いりごま
洋風牛ごぼう【作り置きOK】

11.洋風牛ごぼう【作り置きOK】

調理時間30(牛肉の漬け込み時間を除く)

このレシピを書いたArtist

ご飯にもパンにもあう、ちょっと洋風な牛ごぼう。 隠し味はなんと、ブルーベリージャム。煮込みに使うと、まるで煮詰めたバルサミコ酢のようなコクと旨みが広がります。下味にも使えば、お安いお肉が大満足の一品に!

材料

牛切り落とし肉、ごぼう、エリンギ、玉ねぎ、バター、オリーブオイル、赤ワイン、塩、こしょう、ガーリックパウダー、タイム、ブルーベリージャム、ブルーベリージャム、醤油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • ykm
    ykm

    2020/10/19 12:58

    牛蒡を使ったレシピは和風のものが多い中、こちらは洋風なのでホームパーティーで作ってみました。ハロウィンが近いので紫色のジャガイモでマッシュポテト作り添えてみたら、簡単なのに凝ったオシャレな一皿になり、とても好評でした!ありがとうございました!
    ykmの作ってみた!投稿(洋風牛ごぼう【作り置きOK】)
牛ごぼうとえのきの甘辛炒め【作りおき】

12.牛ごぼうとえのきの甘辛炒め【作りおき】

調理時間15

このレシピを書いたArtist

ごぼうとえのきのうま味と食感が牛肉と良くあい、生姜風味で食欲が増すおかず。アレンジも色々できるので、とっても重宝します。

材料

牛薄切り肉、料理酒、片栗粉、生姜(みじん切り)、ごぼう(ささがき)、えのき(細かく切る)、油(オリーブオイル使用)、醤油、砂糖、みりん
作りおきおかず * 牛肉・切干大根・麩の煮物

13.作りおきおかず * 牛肉・切干大根・麩の煮物

調理時間10

このレシピを書いたArtist

牛肉の旨味を吸ったコリコリの切干大根とじんわりしみたフワフワのお麩がたまらない、ご飯がすすむ作りおきおかず。やさしい味ですが、食べごたえがあるのでお弁当にも喜ばれます。

材料

牛薄切り肉、切干大根、麩 (乾物)、だし汁 (鰹だし)、ごま油、酒、味醂、醤油、きび糖

作ってみた!

レビュー(1件)
  • vivi
    vivi

    2024/02/04 18:46

    切り干し大根は水で戻してサラダに使うと硬いので、家族からは煮込んだ料理の方が好評です。 お麩がなかったので、糸こんにゃくに変えて煮込みました。 カロリーオフしながらかさ増し出来て味も美味しかったです!
    viviの作ってみた!投稿(作りおきおかず * 牛肉・切干大根・麩の煮物)
牛肉とピーマンの味噌ラー炒め

14.牛肉とピーマンの味噌ラー炒め

調理時間10

このレシピを書いたArtist

味噌、食べるラー油を加えるとコクが増します。 炊きたてのご飯にも、おつまみにも!

材料

牛薄切り肉、ピーマン、にんにく、しょうがチューブ、酒、しょうゆ、ごま油、味噌、みりん、砂糖、食べるラー油
調味料比率オール1「蓮根と牛肉のきんぴら炒め」

15.調味料比率オール1「蓮根と牛肉のきんぴら炒め」

調理時間15

このレシピを書いたArtist

蓮根と牛肉の薄切りを甘辛くそしてピリッと炒めました。 定番中の定番ですが食卓にあると嬉しいおかずです 調味料の配合は酒、醤油、砂糖「オール1」でございます 簡単で覚えやすいです(笑)

材料

蓮根、牛薄切り肉、鷹の爪(輪切り)、酒、醤油、砂糖

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