手軽に使えて栄養たっぷり♪バナナのおやつカタログ
投稿日2021/01/27
更新日2021/01/27
目次
1.くるみや板チョコでアレンジ♡バナナチョコレートマフィン
調理時間35分(焼き時間含む)
このレシピを書いたArtist
完熟バナナの甘さでいただく、甘みを最小限にしたマフィンです。お子様には板チョコをプラス、大人には胡桃をプラスしてと様々なアレンジを楽しめます。完熟バナナが余ってしまった時に大活躍するレシピです。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
ツノたん2020/10/22 14:49
すみません、こちらのレシピを参考に作ってみたいので確認したいのですが、薄力粉の分量は159gでお間違い無いでしょうか？ あとカカオはピュアココアでも大丈夫ですか？ 宜しくお願いします。
2.【材料 3つ作業は3分】モチモチふわふわバナナ豆腐ブレッド
調理時間5分(作業時間3分焼き時間25分)
このレシピを書いたArtist
🔶【材料3つ混ぜるだけ】 卵・牛乳・バター不要！ ホットケーキミックスと絹ごし豆腐、バナナ〈大1.5本、小2本〉 全部200g同量なんです。 ★砂糖も基本不要です。 飾り用バナナがなくても美味しく出来ます。甘さはバナナ任せ、水分はお豆腐任せで、お豆腐は水切り無し。 測る必要もありません。 包丁も秤もいりません。 🔶モチモチふわふわでパンのようなケーキです。おやつや朝食にも。 🔶全部切りの良い1袋、1丁なんです！！絹ごし豆腐の方が滑らかです。 🔶ホットケーキミックス使用なので、粉を振るう手間がなく、多少混ぜすぎても膨らむので、初心者さんでも失敗知らずです。
材料
作ってみた！
レビュー（11件）
そうたん2024/03/02 09:32
外はカリッとするのですが中がベタッとして半生の感じでした。追加で180度20分しましたが変わらず…トースターで五分追加しました。原因が分からず…バナナが完熟では無かった事くらいです オーブンが原因かなぁ
- まるこ
2024/03/08 16:54
とても簡単でした！しかし本当に本当にお菓子作りが苦手で、半生？バナナ？豆腐？と中が少しねっとりしたものが…。バナナの量が足りずココアとチョコを足して初心者のくせにアレンジしたのが敗因です…。次は分量しっかりしてリベンジします！ - りー
2023/05/19 11:59
黒くなったバナナ救済のため、作ってみました。 グラニュー糖がいい仕事してました！ 砂糖が入らなくても、最後にグラニュー糖をかけるだけで本当に美味しい。 私は、トッピングのバナナは必須かなと感じました。 洗い物も少なく、手軽に出来てとっても素敵なレシピでした。 ごちそうさまでした！
3.【板チョコ・簡単】なめらかチョコバナナムース
調理時間10分(冷やし固める時間を除く)
このレシピを書いたArtist
泡立て不要。混ぜていくだけの簡単ムース風デザートです。子どもと作れます。
材料
4.10分でパイ感覚スイーツ♡シナモンバナナ春巻き
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
パイのようにサクサクで中はとろける甘いものが食べたい！というリクエスト受け、家にあるものでパパッと完成したバナナのスイーツです。パイ生地がなく春巻きの皮を使いましたがこれが大当たり！焼き立てがとても美味しくてあっという間になくなってしまいました。。油の後処理が要らないのも嬉しいところ。春巻きの皮とバナナがあれば簡単にできるのでぜひ一度作ってみてください。 ○バナナは免疫活性力や抗酸化力が非常に強く、ガンの予防や多くの生活習慣病に効果が期待できます。 ○はちみつは疲労回復やウイルスなどの殺菌効果、高血圧予防、保湿効果などが期待できます。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
ベガスママ2024/12/02 08:09
小3の娘が作ってくれました。 簡単で美味しかったです♪
5.【おやつや朝食に】グルテンフリーのオートミールバナナマフィン
調理時間30分
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グルテンフリー、バターと砂糖なしの優しい甘みが美味しい休日の朝食にもぴったりなマフィンです。焼き立てはほわほわと柔らかく、チョコチップがとろけて淹れたてのコーヒーと一緒に食べると朝からちょっと幸せな気持ちに。 あとで食べるときはトースターで少し温めると、再び焼き立ての味が楽しめます。
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
チョロリス2026/01/07 16:44
バナナの救済と食いしん坊の家族の為に 作りました🐿️☺️💖 大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 手軽に出来てとても嬉しいレシピです🐿️☺️💖 砂糖はラカントで、チョコは市販のブラックチョコです🐿️☺️💖 マフィン久しぶりに作りました🐿️☺️💖 真ん丸に膨らみ過ぎていますが、我が家では瞬く間になくなりました🐿️☺️💖 ヘルシーなので、今の時期にあったおやつとなりました🐿️☺️💖 又、上手く作りたいです🐿️☺️♥️ 高橋はるなさん✨ 素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈👏✨ 明けましておめでとうございます🐿️☺️💖🎍🐴 今年もどうぞ宜しくお願い致します🐿️☺️💖💐
もめむみま2025/02/27 08:12
とっても美味しくできました！！ 甘さが強い品種のバナナを使ったので メープルシロップを30gにしましたがしっかり甘くて美味しかったです💓 すごく気に入りましたー！また作ります！！ #私の推しレシピ
- 708617
2023/01/16 13:14
抹茶やココアを入れて味変したい場合、豆乳の量を増やせば良いですか？
6.炊飯器で♪濃厚ココアバナナケーキ
調理時間30分
このレシピを書いたArtist
相性のよいバナナとココアで作る♪簡単炊飯器ケーキ♡ しっとりふわふわで美味しいです♪
材料
作ってみた！
レビュー（3件）- 874485
2023/03/04 09:47
3号炊飯器で作りたいと思うのですが、難しいでしょうか？😥 - 243523
2021/02/21 07:17
ありがとうございます ただ無糖ココアに変えるだけではダメだったのですね！ 質問して良かったです わざわざ試作してくださったのでしょうか⁈お時間とらせてしまい恐縮です 昨日早速作りました とても美味しくできました 炊飯器なのでもっと蒸しパンぽいのかなぁ、と思っていたのですが しっとりケーキで美味しかったです 娘が喜んだので、嬉しかったです また作りたいと思います ありがとうございました - 243523
2021/02/19 04:21
無糖ココアでも作れますか？
7.ぎょうざの皮で🎶超簡単！パリパリチョコバナナ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ぎょうざの皮が余って処理に困ることがあったので、食後のお菓子にと考えたものです。 今回はバラの形にしましたが、面倒であれば普通のぎょうざのように半分に折ったり具材を包むだけでも大丈夫です！色々な形にして楽しんでください🎶
材料
8.バナナのオートミールパンケーキ
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
食物繊維がたっぷり含むオートミールを使ったパンケーキ。 バナナの甘さで優しい味わいです。 お好みでメープルシロップやはちみつをかけて。
材料
作ってみた！
レビュー（3件）- 1163539
2024/09/11 09:51
オートミールは粉末にしました。 バナナ入りは初めてつくりましたが、すごく簡単でバナナの香りと甘味がよくとっても美味しかったです！ 何ものせなくても美味しいですが、今は色々のせて楽しんでます。
erinosuke2026/04/15 07:58
とっても美味しかったです！ 牛乳のかわりに無調整豆乳同量でも大丈夫でした👍 ギリシャヨーグルトを乗せて、🐝はちみつ、シナモンパウダーをかけていただきました😋
- 611976
2021/09/25 10:48
オートミールふやかしたりしなくてよいので、簡単で美味しかったです！ 後添えのバナナがアクセントになっていい感じでした😋 1人前がよかったのでオートミール30gで作りましたが問題なくできました🙌
9.サクもち食感！バナナヨーグルトドーナツ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ドーナツの中でも我が家の人気No.1レシピ。 作り方はとっても簡単！ バナナは加熱すると甘さが引き立つので、砂糖なしでもしっかりしたコクと自然な甘みが◎。 卵の代わりにヨーグルトをたっぷり使い爽やか&軽やか。 ドーナツとマフィンの中間のようなサクもち食感！いくらでも食べられそうな絶品ドーナツ、オススメです(^ ^)
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
まゆの2024/12/20 21:06
ナゲットじゃないよ💦( ｰ̀ᾥ ｰ́ )🍩q~~ﾄﾞｰﾅｧ~ﾂ!! 完熟バナナの甘みだけ☝️ ̖́-︎カリッもちっの食感と優しい甘さが、めちゃ美味しい♡o｡.｡･ﾟ･(⦾ᗜ⦾)･ﾟ･｡.｡o♡ｳﾏ- 3個程摘んだケド、バナナ1本で、この量だよ！？コスパ良すぎでしょ- ̗̀💡 ̖́- おまけに洗い物ZERO😆👍✨ バナナの救済に、是非～～❤
おちまる2025/03/31 11:06
5歳の長男と一緒にポリ袋ではなくボウルを使用し、スプーン2本で生地を丸めて揚げました🎶 美味しく出来ました🥰 3歳次男にも食べてもらうと「これ最高！」と喜んで食べていました✨ 素敵なレシピありがとうございます✨
- なお
2022/12/29 17:01
外はカリッ、中はモチッ。めちゃめちゃ美味しかったです(*´ч`*)食べ過ぎ危険です⚠️
10.牛乳も生クリームも使わない♩豆腐でチョコバナナアイス
調理時間5分(※冷凍庫で冷やす時間は含まれていません。)
このレシピを書いたArtist
牛乳も生クリームも使わずに、アイスクリームを作りました！ 豆腐でなめらかな口当たりで、一口食べるとバナナのほのかな甘味が感じられる お口直しにもぴったりなスイーツです☆ そして今回、砂糖の代わりにメープルシロップで作ってみました！ メープルシロップは砂糖やハチミツに比べて、糖質もカロリーも低いので 使うならメープルシロップがオススメです。 もし物足りない方、甘いのが大～好きな方は、追加でチョコソースをかけるといいかも！
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- チョロリス
2024/05/15 17:50
大変美味しく頂きました🐿️😊💕 バナナの甘味がさっぱりとして いました🐿️😊🍀 又、上手く作りたいです🐿️😊 あーちゃんさん！素敵なレシピありがとうございます🐿️😊💕💐
11.ホットケーキミックスで♩チョコバナナスコーン
調理時間20分(※加熱時間は除く。)
このレシピを書いたArtist
今回はホットケーキミックスでチョコバナナスコーンを作りました♡ ホットケーキミックス大活躍𓂃♩ 砂糖は使わずバナナとチョコだけの甘さで作りました😍！ 混ぜで焼くだけでとっても簡単レシピです＾＾ 焼き立てはホロっと崩れるくらい柔らかくて、少し溶けたチョコが美味しい♡ 冷めると外側はサクっと、中はバナナのおかげでしっとりした食感に。 ２回楽しめちゃうおやつです♩
材料
12.『朝食にピッタリ♡』腸活2層のバナナスムージー
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
完熟バナナを使った砂糖不使用の おいしいバナナスムージーです。 お好みでフルーツなどを添えてもおいしいです♡ 腹持ちもよく朝食にピッタリです(^^)/ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
フェビアン2024/09/27 08:07
見た目は上手く出来ませんでしたが、美味しく😋🍴💕出来ました。 素敵なレシピありがとう😆💕✨ございます。
13.オイルで作るしっとりチョコバナナマフィン
調理時間40分
このレシピを書いたArtist
どんどん混ぜていくだけなのに失敗なく美味しい！バナナのおかげでパサつかずしっとりと焼き上がります。チョコレートを贅沢に入れて、バレンタインスイーツにもおすすめなマフィンです。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- mint
2022/12/12 11:10
インスタからパテドカンパーニュに飛んでいく過程でこのレシピも見つけ丁度‘’お菓子頃‘’のバナナ1本あったので作ってみました。アーモンドスライスとチョコは生地に合わせました。家にあった型2種で10個焼けました。我慢できず焼き立てを一口。甘さ控えめでバナナの香り引き立つ美味しいマフィンができました。オイルで気負わず思い立ってすぐ作れるのは有り難いです。ありがとうございました。
14.ほっこりバナナのパンプディング♪
調理時間30分
このレシピを書いたArtist
焼き立てでも、冷やしても美味しい。 とてもシンプルで簡単! お腹に優しいパンプディングです。 頻繁にパンを焼く私にとって古くなったパンの消費にも大活躍なメニューです♪「朝食」や「おやつ」にも＾＾
材料
15.もちもち♪簡単バナナ炊飯器ケーキ
調理時間50分
このレシピを書いたArtist
炊飯器で簡単♪もちもち食感のバナナケーキレシピです！ 子どものおやつや朝食にも♪ 卵 小麦粉 乳製品不使用です。 熟した甘いバナナで作ってみてください♪
材料
作ってみた！
レビュー（7件）
あやきょ2021/10/14 07:49
3合炊き、半量で作りました。熟れたバナナで十分甘くて、子供が気に入ってすぐになくなってしまいました。朝ごはんにぴったりでした😄
- 443969
2022/06/09 13:05
お返事ありがとうございます！ 早速作りました！バナナ少し多めにしました🌟 米粉だけなので結構もっちりとしていて 娘の咀嚼不安ですが、少しずつあげてみようと思います😊🤍
- 443969
2022/06/08 09:43
はじめまして！ 娘が卵、小麦アレルギーなのでこのレシピすごく素敵です😊🤍 離乳食のデザートに使いたいのですが冷凍だとどのくらい持ちますか？😳
