お弁当やおつまみにも！10分で作れる「肉巻き」レシピ

【こんがり豚バラ🐖茄子ジューシー🍆やみつきおかず❣️❣️】 茄子に豚バラを巻いたら こんがりジューシー蒸し焼きに🐖🍆♬︎ あとは簡単甘辛たれを煮絡めたら完成✨ 茄子は塩水に浸す事で時短で 柔らかくとろんとした仕上がりに♬︎ 簡単なのに驚く程やみつきおかずで 箸がとまらない美味しさなのです🙈✨ 3歳の子も豚肉に隠れた茄子をパクパクと 食べてくれてお野菜克服の豚巻きは最高です🥰

簡単なのにめっちゃ美味しい！さっぱり食べれてごはんにも合います♡なんと言っても巻いてレンジで加熱するだけのお手軽感が嬉しいです♩是非お試し下さい♡

レタスに豚肉を巻いてあとは蒸すだけ 超簡単レシピです(*^-^*) かけるのはシンプルにポン酢だけですが しょうがと肉巻きのゆで汁を入れることで 旨味やアクセントもプラス♪ あっさり美味しいおかずレシピです。

これはまさに！「子供の喜ぶおつまみ」です♡ ちくわの中からチーズがトロ～リめっちゃ美味しいです♡

【こってり好きさんもさっぱり好きさんにもおすすめ！甘辛さと甘酸っぱさで、ご飯が進むのにあと味さっぱり仕立てのひと品です。】 メインおかずとしては、2人分。副菜やおつまみには4人分。 お腹を満たしたいけどカロリーが気になる時にもおすすめです♪

さっぱりネギ塩だれでいただく、アスパラ肉巻きがとても美味しいです。 ネギ塩だれも混ぜるだけでとても簡単！ おつまみにもピッタリな一品です。

中途半端に余ったかぼちゃを細く切って肉巻きを作りました。 甘酸っぱいものが食べたかったので南蛮ダレ風の味付けにしたら想像以上に美味しくて！（笑） 普段かぼちゃを嫌がる子供達が秒で食べちゃいました（笑）

輪切りにした玉ねぎを豚バラ肉で巻いて 甘辛ダレに絡めたおかずレシピ♪ ただ巻くだけじゃなくリング状にして 巻き付けることで見た目も可愛い(*^-^*) 蒸し焼きにすることで玉ねぎが甘くなり トロリと甘くなった玉ねぎは 新玉ねぎと間違えるほどです♪

【味付け簡単！おつまみおかず𓃟⋆⋆⠀】 こってり甘い脂の豚バラ肉には さっぱりオクラとしその組み合わせ が美味しいかなぁ〜と🙈🤍 味付けはポン酢バターでシンプルに🙆🏻👌✨ 豚巻きは本当にただ塩こしょうで 焼くだけでも美味しいですよね🤍 豚バラよりヘルシーな 豚ロース薄切り肉に代えてもOKです❣️

切った厚揚げに豚バラ肉を巻いて辛旨な味付けで絡めてみました♡ 豚バラの旨味が厚揚げに染みて辛旨なタレとの相性も抜群です♡