
投稿日2023/09/28
更新日2023/09/28

調理時間20分
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我が家の定番!ニラをたっぷり入れた野菜チヂミです✨ 多めの油で焼くことで、外はカリッと香ばしく、中はもっちり♡ ラー油を加えたピリ辛だれがチヂミによく合います🌶️✨ (辛いものが苦手な方は、ラー油を省いてもOK!)

2025/08/19 15:49


2025/11/16 17:55


2025/11/09 17:50


調理時間15分
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もやしから水分が出るので水は入れません!片栗粉効果でもちもちカリッと!絶品です♪ 薬膳効果 ○もやし...解毒作用、浮腫みに、水太りに ○チーズ...皮膚や粘膜の乾燥や渇きに ○ごま油...コロコロ便の便秘、食べ過ぎの腹痛に

2026/04/16 22:36


2025/05/01 07:08


2024/08/23 20:08


調理時間10分
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玉ねぎたっぷりのもちもち食感が 特徴の中華風チヂミです🧅♪ 生地に味がついているので そのままでも美味しく召し上がって頂けます! より美味しく食べたい方はタレもご一緒に♡

2024/08/03 15:41


2026/03/16 21:01


2025/11/21 19:56


調理時間10分
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小麦粉不使用でお野菜のみの韓国風チヂミです♪ じゃがいもキラーとも呼ぶ(笑)我が家の娘たちに大人気! 下味をしっかりつけてあるので、タレ要らずでやみつきになる美味しさ(^.^) おかずにはもちろん、おやつやお子様のお友達が遊びに来たときのちょっとしたおもてなしにもどうぞ♩

2024/05/14 19:48


2025/03/02 22:02


2026/05/30 17:43
調理時間10分
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もやしを使ったおつまみや おもてなしにも最適な一品。 もやし・豚ひき肉・チーズ そして粉類を入れて混ぜ混ぜ〜 あとはフライパンで焼くだけ! 包丁いらずでできる上 10分もあれば完成するので バタバタ忙しい日にも最適♪ しかも、もやしなのに かなり食べ応えがあり 男子もお子様も喜ぶ一品ですよ( ´艸`) ついでに、卵も水も不要でできちゃいます!

2025/09/29 20:11


2025/08/04 20:39


2026/01/31 17:39


調理時間15分
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ビールと合います!!おつまみに手作りの海鮮チヂミが出てくるととっても嬉しいですよね♡混ぜて焼くだけの簡単なおつまみですが、"手作りの海鮮チヂミがおつまみなんて"とちょっぴり贅沢な感じを味わってもらえすごく喜ばれます♩ピリ辛なタレとの相性もよく、おすすめの一品です♡ぜひ、今夜の晩酌のお供にいかがでしょうか(^^)

2025/05/23 17:24


2024/03/02 19:34


2024/07/25 13:36


調理時間10分
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\超おすすめ!10分で作れる簡単ニラだけチヂミです/ 外はカリッと、中はモチモチっとした食感で、食べた瞬間思わず皆で「うんまーっ!」と、あっという間に完食してしまいました。食材はニラだけとシンプルですが十分美味しいです。ビールのおつまみにも最高です🍺 お家にニラがあったら是非お試し下さい!

2026/03/23 18:08


2025/06/26 22:50


2025/03/06 00:28


調理時間10分
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我が家の定番、野菜だけのもちもちチヂミです^ ^ 朝、昼、晩と、おやつにも登場する、子供達も大好きなチヂミです^ ^ 薬膳効果 ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆人参...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に ☆ニラ...足腰の冷えに、食欲不振に、疲労回復に

2025/08/24 20:00


2020/05/01 00:13


2020/03/22 10:25

調理時間10分
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ねぎとベーコンにじゃがいも♡チーズを加えて カリッともちっと焼いたチヂミです♪ 夫が大好きなチヂミで、子供ウケも🙆♀️💓 じゃがいものほくほく感にねぎベーコンと チーズの旨味が抜群に合います! マヨ醤油につけて食べるとさらにおいしい!! 卵不使用で家にある調味料のみで作れる おすすめのチヂミです♡♡

2025/01/09 19:26


2025/08/27 15:37


2025/05/03 21:55


調理時間20分
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包丁不要!まな板不要!! さば缶と豆腐でヘルシーに^ ^ チーズが入るので、子供達も大喜びです! 海苔の風味も最高ですよ♡ 薬膳効果 ☆サバ...イライラ解消に、疲れやすい人に、脳の活性化に ☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに。 ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上 ☆海苔...生活習慣病予防に、咳や痰に

2025/06/09 22:12


2023/03/20 18:57

2020/04/24 17:29

調理時間15分
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キムチ×チーズという鉄板味のチヂミレシピです。キムチの旨みとチーズのコク・香ばしさでもうおいしくならないはずはないんです。特別なたれがなくても、そのままおいしく食べられるのでとっても手軽。もちろん、お好みでたれをつけても。 しかも具材のほとんどがもやしなので、かさ増し効果あり。1回の分量にもやし1袋使います。おつまみにもあとひと品にも、節約にも使える便利レシピです。

2025/02/01 14:23


2024/12/19 21:01


2024/04/30 21:10


調理時間10分
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焼きたてはふわトロ(^.^) 冷めたら生地がしっかりしてきてもちもち✨ ネギの香りに長いものもっちり食感が 後引く美味しさ! 粉も少なめで栄養満点なので💯 おつまみやお子様のおやつにもおススメです。 味がついているのでそのままで食べられますがお好みで麺つゆをつけても美味しいです。 良かったら作ってみてください^ ^ 詳しくは【POINT】をご覧ください。

2024/02/17 18:02


2023/08/25 18:15


2024/02/21 17:32

調理時間20分
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もちもちした食感が美味しいチヂミは たまに食べたくなるのですよね。 そしてビールによく合う 味付けになっています( *´艸`) ちなみに生地は、小麦粉、片栗粉、 鶏ガラスープをベースに作っているので、 家にある材料で簡単に作れるレシピです☆

2022/03/19 15:36

調理時間10分
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【だし風味♬︎濃厚チーズとにんにくが絶妙なもっちりチヂミ🧀🧄✨】 もっちりもちもちのチヂミに ブロッコリーのホクッとした食感が 美味しい和風チーズチヂミです🇯🇵♬︎ だしの風味と濃厚チーズ🧀 にんにくの香りがなんとも 絶妙なバランスで。。 ひとつ食べたらパクパクっと 止まらなくなってしまいます🙈 ブロッコリーも長芋も栄養満点◎ お子さんの健康的なおやつ🥦 ダイエット中のママの軽食に🥢 パパのお酒のおつまみにぜひ🍺✨

2024/12/15 20:20


2025/04/24 13:07


2025/03/01 08:35


調理時間15分
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水は入れずに豆腐を使ったもちもちなチヂミです。包丁まな板不要♪安価なのにたんぱく質もしっかり摂れて、ニラもたっぷりでスタミナ満点!チーズやキムチを加えても美味しいです^^ 薬膳効果 ☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振 ☆ごま油…肌の乾燥に、便秘に、肝機能の活性に、脂肪の燃焼に

2025/02/02 20:12


2024/05/12 20:52


2026/02/10 22:37


調理時間10分
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じゃがいものもっちり感が美味しい うま辛チヂミです🇰🇷✨ キムチのピリッとした辛さが やみつきになりパクパクと 食べ進めてしまうおつまみおかず🥢 ご飯やお酒のお供に◎︎👍🏻 ̖́- ぜひお試しください(^^)♪

2024/02/23 23:07


2024/09/28 10:50


2024/03/25 21:56


調理時間20分
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これ、大根の1番おいしい食べ方ちゃうか.....♡ってくらい、おいしいです!お箸が止まりません!笑 もーっちもちの生地で、野菜もたっぷり200g以上摂れるのも嬉しい!!! ガッツリ食べたい日におすすめです(o^^o)

2025/01/22 17:53


2025/02/09 18:46


調理時間15分
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包丁不要! まな板不要!で洗い物削減♡ 卵を入れなくても、カリッともちもちで美味しいですよ^ ^ おつまみやおやつにもオススメです^ ^ 薬膳効果 ☆もやし...浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆まぐろ(ツナ)...血行増進に、血液サラサラ効果。コレステロールを下げる。動脈硬化予防に

2026/05/06 18:15


調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安150円
冷蔵保存-
冷凍保存-
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じゃがいも、明太子で作る簡単チヂミ! カリッと仕上がり、卵、小麦粉要らず🧡 じゃがいものでんぷんと、チーズ、片栗粉 の少ない材料でカリッとチヂミに🥔✨◎ 卵焼き器サイズの2人分に丁度いいチヂミが 作れるので、あと1品欲しい時やパパっと 出したいおつまみにぴったりです🍻🎶

2025/12/12 10:43


2025/04/10 10:20


2023/06/27 23:16


調理時間15分
このレシピを書いたArtist
今が旬のにんじんや新玉ねぎで作れるチヂミです!表面はカリッと、中はもちっとした生地が特徴♪家にある余り野菜を有効に使いましょう(^^)

2020/05/22 16:05


2020/05/22 09:03
