【レンジ調理】相性抜群♡旨うま♡かぼちゃのバタめん和え♡

材料4人分

• かぼちゃ
  ¼個
• A
  めんつゆ（3倍濃縮）
  小さじ1
• A
  バター
  10g
• かつお節
  1袋

作り方

• 下準備
  とくにありません。

• 1

  かぼちゃを好きな大きさに切ります。 耐熱容器に切ったかぼちゃを入れて水にさらして水を切り 600wで6分加熱します。 目安は楊枝がスゥーと通るくらい。

  
• 2

  ボウルにA めんつゆ（3倍濃縮）小さじ1、バター10gを入れて置きます。

  
• 3

  かぼちゃに楊枝がスゥーと通るくらいまで加熱出来たら熱いうちにA めんつゆ（3倍濃縮）小さじ1、バター10gを入れたボウルに入れて混ぜ合わせます。 かぼちゃが崩れないように混ぜ合わせて下さい。

  
• 4

  かぼちゃにA めんつゆ（3倍濃縮）小さじ1、バター10gが絡まったらかつお節を入れて全体に混ぜ合わせたら出来上がり♡

  

ポイント

かぼちゃは楊枝がスゥーと刺さるくらいが目安です。 ご家庭のレンジによって加熱の仕方が違うので調整して下さい。

作ってみた！

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