1. 我が家のカフェ風ドライカレー

    我が家のカフェ風ドライカレー 20分前

    154人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 鶏むね肉の甘酢炒め*

    鶏むね肉の甘酢炒め* 28分前

    155人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 【ラクレピ】豚ひき肉とピーマンのやみつき春雨炒め

    【ラクレピ】豚ひき肉とピーマンのやみつき春雨炒め 35分前

    176人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 【ラクレピ】ジューシーチキンと玉ねぎのチーズデミ風

    【ラクレピ】ジューシーチキンと玉ねぎのチーズデミ風 35分前

    162人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 【レンジで簡単】タレが絶品☆棒棒鶏バンバンジー

    【レンジで簡単】タレが絶品☆棒棒鶏バンバンジー 40分前

    111人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

【スープジャー】石狩鍋風スープ

15

2018.12.27

分類汁物

調理時間: 15分(保温時間を除く)

ID369900

河埜 玲子

忙しい人のための!一品で栄養バランスがとれる優秀レシピ

人気のお鍋、石狩鍋をスープにアレンジ。
味噌とバターでコクがあり、寒い時期にうれしい味付けです。
魚を野菜が取れ、栄養バランスにも優れています。

スープ だし汁 バター きのこ 野菜 栄養 じゃがいも サーモス アレンジ にんじん サーモススープジャー 白菜 しいたけ 熱湯 銀杏

このレシピをサイトに埋め込む

材料1人分
生鮭 1/2切れ(50g)
じゃがいも 1/4個(正味30g)
にんじん 20g
白菜 50g
しいたけ 1枚(15g)
A
240cc
A
小さじ1
合わせ味噌 小さじ2~大さじ1
バター 5g
作り方
Point!
・鮭、野菜、きのこから旨味が出るので、だし汁は不要です。 ・味噌の量は、お使いの味噌により調整してください ・バターは食べる直前に入れても可。 
  1. スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、フタをしないで3分以上保温する。生鮭は、約2cmの角切りにする。
    じゃがいもとにんじんは皮をむいて薄いいちょう切りに、白菜としいたけは細切りにする。
  2. 小鍋に、鮭、じゃがいも、にんじん、白菜、しいたけ、A

    水 240cc、酒 小さじ1

    を入れて中火にかけ、鮭に火が通るまで煮る。 
  3. 小鍋に、鮭、じゃがいも、にんじん、白菜、しいたけ、Aを入れて中火にかけ、鮭に火が通るまで煮る。
  4. 合わせ味噌を溶き入れる。熱湯を捨てたスープジャーに注ぎ、バターをのせ、2時間以上保温する。
3 46

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 5月13日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  2. PR 5月19日更新!
    BRUNOの人気アイテムを毎月プレゼント!今月はオーバルホットプレート♪

    BRUNOの人気アイテムを毎月プレゼント!今月はオーバルホットプレート♪

    この特集を読む
  3. PR 5月19日更新!
    コンロ不要!ビタミンたっぷり!豆苗ナムルとツナキムチ丼

    コンロ不要!ビタミンたっぷり!豆苗ナムルとツナキムチ丼

    この特集を読む
  4. PR 5月20日更新!
    冷凍うどんで簡単!? もちもちチーズハットグ

    冷凍うどんで簡単!? もちもちチーズハットグ

    この特集を読む
  5. PR 5月19日更新!
    あともう一品に!ごま油香るおかかトマトサラダ

    あともう一品に!ごま油香るおかかトマトサラダ

    この特集を読む
  6. PR 5月19日更新!
    牛乳とめんつゆでパパッと!鶏と筍のクリーミーうどん

    牛乳とめんつゆでパパッと!鶏と筍のクリーミーうどん

    この特集を読む
  7. PR 5月1日更新!
    「京風割烹 白だし」でトロトロ焼きなすの白和え✼白だし仕立て

    「京風割烹 白だし」でトロトロ焼きなすの白和え✼白だし仕立て

    この特集を読む
  8. PR 5月20日更新!
    時短でもしっかり味付け決まるコツ!豚こま肉のレンチンしょうが焼き

    時短でもしっかり味付け決まるコツ!豚こま肉のレンチンしょうが焼き

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

野菜×中華風サラダ (7) バター×休日 (5) にんじん×だし (4) きのこ×鶏つくね (3) しいたけ×鶏団子 (3) じゃがいも×子ども喜ぶ (3) だし汁×鶏団子 (3) アレンジ×麺つゆ (3) サーモス×記念日 (3) サーモススープジャー×麺 (3) スープ×サツマイモ (3) 栄養×麹 (3) 熱湯×鶏肉料理 (3) 白菜×麺類 (3) 銀杏×魚 (3) 魚×黒糖 (3)
もっと見る

「スープジャー 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは3ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは