主材料は「じゃがいもと鮭」、味付けは「カレー粉とコンソメ」のシンプルな料理です。 少ない材料で手軽にできます♪ お弁当にもおすすめ!
カレー粉や顆粒コンソメは1箇所にまとめて入れるのではなく、全体にまぶすイメージで振りかけると混ざりやすいです。 最後にお好みでパセリをかけても◎
じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、耐熱皿に入れてふんわりとラップをし600wのレンジで5分ほど加熱する。
生秋鮭は1口大に切り、オリーブオイルを入れて中火で熱したフライパンに皮目から入れ、酒を振りかけて焼く。
秋生鮭に焼き色がついたら、じゃがいもを加えて炒め合わせ、カレー粉、顆粒コンソメを振りかけて混ぜ合わせる。
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夢
管理栄養士・料理家
管理栄養士、料理家 24歳 グルテンフリー・ヘルシーなスイーツレシピを中心に投稿しています! 大学1年生の頃から4年間はさまざまな企業のレシピ開発等の仕事を行ってきました。 今は本業の保育園栄養士をしながら、趣味でゆるーくレシピを投稿しています♪