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    主菜

    生秋鮭のジャーマンポテト【カレー風味】

    • 投稿日2020/09/24

    • 更新日2020/09/24

    • 調理時間15

    主材料は「じゃがいもと鮭」、味付けは「カレー粉とコンソメ」のシンプルな料理です。 少ない材料で手軽にできます♪ お弁当にもおすすめ!

    材料2人分

    • じゃがいも
      中2個
    • 生秋鮭
      200g
    • 大さじ1
    • カレー粉
      小さじ2
    • 顆粒コンソメ
      小さじ1
    • オリーブオイル
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    カレー粉や顆粒コンソメは1箇所にまとめて入れるのではなく、全体にまぶすイメージで振りかけると混ざりやすいです。 最後にお好みでパセリをかけても◎

    • 1

      じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、耐熱皿に入れてふんわりとラップをし600wのレンジで5分ほど加熱する。

      生秋鮭のジャーマンポテト【カレー風味】の工程1
    • 2

      生秋鮭は1口大に切り、オリーブオイルを入れて中火で熱したフライパンに皮目から入れ、酒を振りかけて焼く。

      生秋鮭のジャーマンポテト【カレー風味】の工程2
    • 3

      秋生鮭に焼き色がついたら、じゃがいもを加えて炒め合わせ、カレー粉、顆粒コンソメを振りかけて混ぜ合わせる。

      生秋鮭のジャーマンポテト【カレー風味】の工程3
    レシピID

    398965

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    管理栄養士、料理家 24歳 グルテンフリー・ヘルシーなスイーツレシピを中心に投稿しています! 大学1年生の頃から4年間はさまざまな企業のレシピ開発等の仕事を行ってきました。 今は本業の保育園栄養士をしながら、趣味でゆるーくレシピを投稿しています♪

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