だし取りは不要。かつお節をお茶パックに入れて簡単にだしをきかせ、うま味がきいた身体にやさしい1品です。
がごめ昆布きざみは、たっぷりの水に15分浸しザルに上げる。
かつお節はお茶パックに入れ、B みりん大さじ1、料理酒大さじ2、かつお節3g耐熱ボウルに入れ600wで1分30秒レンジ加熱し冷ます。
②に①、みじん切りにしたA きゅうり1本、大葉2枚、みょうが1本、パプリカ赤、黄各1/4個、醤油(がごめ昆布醤油使用)大さじ1を加え、粘りが出るまで混ぜ合わせる。
・みじん切りにする野菜は、なるべく同じ大きさになるようにして下さい。
レシピID:147690
更新日:2017/03/22
投稿日:2017/03/22