Nadia公式アプリ
お気に入り・ランキングがすべて無料

きゅうりとわかめの中華風酢の物【作り置き】

10分

12

材料
作り方
似たレシピ

2018.05.28

分類副菜

調理時間： 10分

ID294088

鈴木美鈴

心と身体にやさしい料理を。

暑い時期に食べたくなる酢の物は、
ごま油をプラスするだけで中華風になり、奥深い酢の物になります。

保存期間も長いので、冷蔵庫に常備しておくと、何かと便利です。

つくりおきおつまみ酢の物わかめ時短シニアきゅうりおべんとうカニかまぼこ作りおき作り置きおかずお弁当小鉢副菜常備菜子供簡単和食作り置きヘルシーお弁当おかずおふくろの味

このレシピをブログで紹介する

材料4人分

	きゅうり	1本
	塩蔵わかめ	50g
	カニかま	40g
A	米酢・砂糖・白いりごま	大さじ2
A	醤油・ごま油	小さじ1

作り方

Point!

・きゅうりの水気を絞る前に、揉み込むと合わせ酢と馴染みやすくなります。・きゅうりとわかめの水気は、しっかりと絞って下さい。

きゅうりは輪切りにして、ひとつまみの塩をふり
しんなりしたら水気を絞る。カニかまは食べやすい大きさにほぐす。
塩蔵わかめは流水で塩を洗い流し、
1分水にさらし水気を絞り食べやすい大きさに切る。
ボウルにA
米酢・砂糖・白いりごま大さじ2、醤油・ごま油小さじ1
を混ぜ合わせ、①を加え良く混ぜ合わせる。
・密封容器に入れ冷蔵保存で4日

コメント Recipe Comment

コメントを書く

コメントをするにはログインが必要です

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×冷凍作り置き (14) ヘルシー×タンパク質 (10) 子供×韓国料理 (9) 時短×惣菜・おつまみ缶 (8) シニア×ひなまつり (7) おつまみ×スパイス料理 (4) お弁当×すり鉢 (4) おふくろの味×黒砂糖 (3) おべんとう×鯖 (3) お弁当おかず×黒ごま (3) きゅうり×鶏肉料理 (3) つくりおき×鶏ささ身 (3) わかめ×銀杏 (3) カニかまぼこ×長ネギ (3) 作りおき×鶏手羽 (3) 作り置き×ゼリー (3) 作り置きおかず×鷹の爪 (3) 副菜×魚料理 (3) 和食×和風スープ (3) 小鉢×鶏肉 (3) 常備菜×鶏レバー (3) 酢の物×米酢 (3)

もっと見る

「作り置き」に関するレシピ

関連コラム article

おすすめトピックス Recommended Topics

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents