冷たい中華スープ♪のどごしツルツル♪シャキシャキの歯ごたえ、さっぱりして暑い夏でも食べやすい食べるスープです
・きゅうりは薄く細い千切りの方が食感が優しくなります。 ・きくらげも、きゅうりに合わせて千切りにして下さい(見た目が良くなります) ・耐熱容器に【A】を入れてレンジ加熱すると、それに具材を入れて冷やす事ができるので、洗い物が少なくなります。
耐熱の保存容器にA 水400cc、鶏がらスープの素・醬油各小さじ2、料理酒大さじ1、ごま油小さじ1を入れラップなしで、 600wで1分レンジ加熱して冷ます。
①を②に入れ、冷蔵庫で冷やす。 ・密封容器に入れ冷蔵保存で2日
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鈴木美鈴
料理研究家
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。 料理コンテストにて多数受賞歴あり。 Web、雑誌、企業様、食品メーカー様へレシピ提供、監修、掲載、撮影、 スタイリングコラム、執筆など幅広い活動をさせていただいております。 レシピのコンセプトは、「素材をいかしたココロとカラダにやさしい料理」 だしを使った本格的なレシピから、身近な食材で簡単に作るレシピまで、 幅広いレシピでどなた様にもご対応できるようにさせていただいております