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4月の忙しい時期、ほっときながら作れる煮物はいかがでしょうか?調理時間は20分ですがその間、炊いているだけなので、手間は5分ほどです!疲れが癒されるほっこり煮物、ぜひ作ってみてくださいね♪
下準備大根は1cm幅のいちょう切りにする。
大根を鍋に入れ、米のとぎ汁がひたひたになるまで加えて中火にかけ、大根がやわらかくなるまで炊く。大根をザルに上げ、鍋も洗う。
1の大根を流水で洗い、再び鍋に戻す。むきえび・A だし汁400ml、しょうゆ大さじ2、みりん大さじ2、塩小さじ1/4を入れて、10分ほどたく。冷ましながら味を含める。食べるときに再び温めて、器に盛り、お好みで七味をかけてできあがり♪
・大根の独特の臭みをとるため、米の研ぎ汁で下茹でをします。 ・えびを加えることで味付けがシンプルでも、えびの旨味が加わって美味しい煮物が出来上がりますよ♪
大根の輪切り
大根の乱切り
大根の半月切り
大根の拍子木切り
大根の短冊切り
大根の細切り
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レシピID:373815
更新日:2019/04/07
投稿日:2019/04/07
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熊橋麻実(くまみ)
管理栄養士
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