
豚バラ肉から出る脂を利用してなすを炒めるので、豚肉の旨味をなすが閉じ込めてくれます♪余分に油も使わないので、ラクですよ!味がしっかりなので、おつまみやお弁当にもオススメ(*^^*)
下準備
なすは縞模様に皮をむき、一口大の乱切りにして小麦粉をまぶしておく。
フライパンに豚バラ肉を並べて中火にかける。カリッと焼けたら返して焼く。両面焼けたら、取り出す。豚肉の脂は残しておく。
1のフライパンになすを並べて中火にかけて炒める。なすがしんなりしてきたら、豚肉・A しょうゆ大さじ2、みりん大さじ2、しょうがすりおろし大さじ1/2を加えて炒め合わせる。
皿に盛り、きざみねぎ・ごまを乗せてできあがり♪
・豚バラ肉の焼肉用または鉄板焼き用を選ぶと、切らずにそのまま使えます。店頭にない場合はブロックを薄切りしてもokです!
レシピID:394080
更新日:2020/07/13
投稿日:2020/07/13