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    副菜

    大根のガーリックおかか炒め

    • 投稿日2017/01/13

    • 更新日2017/01/13

    • 調理時間10

    棒状に切った大根をガーリックで炒めます。 あと一品欲しいときにもオススメ! 簡単にできるおつまみです。

    材料4人分

    • 大根
      1/4本
    • さやいんげん
      4~5本
    • にんにく
      1カケ
    • 塩コショウ
      少々
    • カツオ節
      4g
    • しょうゆ
      小さじ1
    • サラダ油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    最後の仕上げにかつお節をくわえることで余分な水分がなくなり、作りおきとしてもオススメ!

    • 1

      大根は4~5cmの長さに切り、5mm角の棒状に切る。いんげんは大根と同じ長さに切る。にんにくはみじん切りにする。

    • 2

      フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、にんにくを炒めいいよ香りがしてきたら大根を入れて炒める。

    • 3

      大根が透き通ってきたらいんげんを加えて炒め、塩コショウで調味し、醤油をまわしかけ、仕上げにかつお節を加えてざっくりと混ぜ合わせる。

    レシピID

    145658

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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)
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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)

    スパイスコーディネーター協会認定スパイスコーディネーターマスター 料理教室の講師・レシピ考案・提供など料理ブロガーとして活動中。 スパイスを使用した料理の他、簡単で美味しいレシピを紹介。

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