レンジであっという間の作り置き!加熱時間が短くても、保存している間にお豆にもしっかり味が馴染みます。そのままおかずとしても、アレンジしても。
レンジ加熱は玉ねぎに火が通るくらいでO.K.です。あとは真空保存している間にお豆にもしっかり味が染み込みます。
専用スクエア容器に材料を全て入れて蓋をし(空気孔は開ける)、電子レンジ(600W)で約4分加熱する。
取り出して全体を混ぜたら再度蓋をしてエアレスをセットし、脱気する。 粗熱が取れたら冷蔵庫で保存する。
食べる時は軽くレンジ加熱して温め、(あれば)パセリのみじん切りをふる。
そのままおかずとして食べる意外にも、スープやサラダに混ぜたり、ご飯と炒めあwせて簡単ピラフにしたりと、アレンジもO.K.! 大豆にもしっかり味が染み込んでいるので、短時間調理でも美味しく仕上がります。
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