主菜

ガーリックトマトソース。

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たっぷりのトマトとニンニクの効いたコンソメ醤油味のステーキソースです。

材料2人分

  • かどやの太白ごま油
    小さじ2
  • 豚ロース肉
    200g
  • ミニトマト
    10個
  • ニンニク
    1片
  • A
    大さじ1
  • A
    コンソメ
    ひとつまみ
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    みりん
    小さじ1
  • 薄力粉
    適量
  • 塩、こしょう
    各少々
  • レモン
    適量
  • パセリ
    適量

作り方

  • 1

    ミニトマトは半分に切り、にんにくは薄切りにして芯をとる。豚ロース肉は筋切をして塩、こしょう各少々をふり、薄力粉を薄くまぶす。

    ガーリックトマトソース。の工程1
  • 2

    フライパンを中火で熱してかどやの太白ごま油小さじ1を入れる。豚肉を入れて2分程焼き色が付くまで焼く。裏返して強めの弱火にし、さらに2~3分焼く。取り出してアルミホイルなどに包んでおく。

    ガーリックトマトソース。の工程2
  • 3

    フライパンにかどやの太白ごま油小さじ1を追加し、ニンニクとトマトを加えてさっと炒め、A 酒大さじ1、コンソメひとつまみ、醤油小さじ2、みりん小さじ1とホイルに出てきた肉汁を加えて軽く煮詰める

    ガーリックトマトソース。の工程3
  • 4

    器に豚肉を盛り、お好みでレモンのスライスをのせて3のソースをかける。こしょうとパセリのみじん切りを振る。

ポイント

今回はポークソテーにかけましたが、牛ステーキやハンバーグなどのソースにも。

作ってみた!

  • joe san
    joe san

    2025/11/25 15:56

    パセリはドライでレモンはジュースを使いましたが、トマトとニンニクとコンソメの旨味と風味が溶け込んだ甘辛ソースで、ポークソテーが美味しく頂けました。
    joe sanの作ってみた!投稿(ガーリックトマトソース。)
  • かめちゃん
    かめちゃん

    2019/10/26 19:53

    こちら純白ごま油以外でも作れますか?

質問

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