主菜

大根と豚バラ肉の柚子風味煮

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35
30〜40分
  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物20.5g
  • 脂質32.5g
  • たんぱく質22.8g
  • 糖質18.2g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

大根をコトコト煮込んで豚バラ肉とゆで卵を加えました ゆで玉子と柚子の皮を入れているとこがポイントです

材料2人分

  • 大根
    9㎝長さ
  • 豚バラ肉
    80g(薄切り)
  • ゆで玉子
    4個
  • 生姜
    1片
  • 柚子の皮
    5㎝角
  • A
    醤油
    大さじ3
  • A
    だし汁
    600cc
  • A
    砂糖
    大さじ2強
  • A
    醤油
    大さじ3

作り方

  • 下準備
    大根は皮を剥き3㎝厚さの半月切りにします

    大根と豚バラ肉の柚子風味煮の下準備
  • 1

    豚バラ肉薄切りは5㎝長さに生姜、柚子の皮は 細切りにします

    大根と豚バラ肉の柚子風味煮の工程1
  • 2

    厚手の鍋に大根とA 醤油大さじ3、だし汁600cc、砂糖大さじ2強、醤油大さじ3を入れて中火でひと煮立ちさせ 蓋をして弱火で大根に串が通る程度煮ます

    大根と豚バラ肉の柚子風味煮の工程2
  • 3

    ゆで玉子と豚肉、生姜、ゆずの皮を加え10分ほど煮て 火を止めて少し置いて再び火にかけてひと煮立ちしたら 出来上がりです

    大根と豚バラ肉の柚子風味煮の工程3

ポイント

火加減だけ注意でございます おでんのような味付けですが少し濃いめに仕上げってます

作ってみた!

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