主食

きのことオイスターの和風パスタ

印刷する

埋め込む

20
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物62.0g
  • 脂質22.0g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質58.0g
  • 食塩相当量2.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

きのこたっぷりの和風パスタです。 白だしと柚子胡椒でとっても美味しい和風パスタが出来上がります。私が住むアメリカではスモークオイスターのオイル漬の缶詰がどこのスーパーでも安く手に入ります。 日本で手に入りにくい場合はきのこだけでも美味しく作れます。

材料2人分

  • A
    しめじ
    1/2株
  • A
    エリンギ
    2本
  • A
    えのき
    1株
  • オイスターのオイル漬け
    1缶
  • にんにく
    2片
  • オリーブオイル
    大匙2
  • アンチョビ
    2枚
  • 白だし
    大匙2
  • 柚子胡椒
    小匙1/2
  • パスタの茹で汁
    100cc
  • チャイブ
    適量

作り方

  • 1

    しめじ、えのき茸、エリンギは石槌をとりしめじは小房に分けエのきだけは半分の長さに切る。 えのき茸は長さを半分に切って5ミリぐらいの薄切りにする。

  • 2

    にんにくはみじん切りにしチャイブは小口切りにする。 アンチョビは細かく切っておく。

  • 3

    鍋に2ℓの湯を沸かし分量外の塩を20g入れスパゲッティを入れる。 このタイミングでフライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ火にかける。にんにくがふつふつしてきたらアンチョビと柚子胡椒を入れて油に溶かすように混ぜる。

  • 4

    3にA しめじ1/2株、エリンギ2本、えのき1株を入れ炒める。きのこ類がしんなりしてきたらオイスターのオイル漬けを加える。すぐに白だしとパスタの茹で汁を加える。

  • 5

    3のスパッゲティがアルデンテに茹で上がったら4に加え素早く絡める。 器に盛り好みでチャイブ、またはネギの小口切りをふりかける。

ポイント

スパッゲティの茹で上がりの時間とソースの出来上がり時間が同じタイミングになるように作ってくださいね。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら