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塩醤油の肉じゃがです。 ホクホクしたじゃがいもの食感と素材を活かす、塩醤油の味付けがポイントです。 作り置きや、お弁当にもおすすめです。
下準備○じゃがいもは乱切りにする。 ○玉ねぎはくし切りにする。 ○人参は乱切りにする。 ○いんげんはゆで、3〜4cm幅で切る。 ○しらたきは熱湯で1分ほど茹で、水気を切り、4cm幅で切る。
フライパンにサラダ油をしき、熱し、豚こま肉を入れ、炒める。 肉の色が変わったら、玉ねぎ、にんじん、じゃがいもの順に加え炒め合わせる。
A 水200ml、顆粒こんぶだし10g、みりん大さじ2、砂糖大さじ1と1/2、酒大さじ1、塩小さじ1/2としらたきを加え、煮立たたせ、アクを取り、フタをして20分煮る。(弱火) 醤油を加え、フタをせず5分煮る。
火を止め、いんげんを加える。
いんげんは絹さやでもOKです。 豚こま肉を使った節約レシピですが、牛肉や鶏肉、豚バラ肉など、お肉はあるもので代用可能です。
じゃがいもの乱切り
じゃがいもの半月切り
じゃがいもの薄切り
じゃがいもの細切り
じゃがいものせん切り
じゃがいものさいの目切り
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レシピID:447572
更新日:2022/10/31
投稿日:2022/10/31
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フードコーディネーターYUKI
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