味付けはコンソメとマヨネーズのみ!!玉ねぎの酵素とマヨネーズで鶏胸肉が驚くほど柔らかくジューシーに仕上がります。 大人も子供も大好きなコンソメマヨ味です。
玉ねぎと一緒に揉み込むと胸肉が柔らかく仕上がります。 鶏ささみでも代用可です! マヨネーズは調味料として使用するので、苦手な方でも大丈夫!
鶏胸肉の皮を剥いで1cm程の厚さに削ぎ切りにする。
ポリ袋に1と玉ねぎくし切りとA 顆粒コンソメ大1、マヨネーズ大1、にんにくすりおろし小1、酒大1を入れ揉み込み、1時間程漬け込む。
2に片栗粉を入れまぶし、サラダ油を入れ中火で熱したフライパンで揚げ焼きにする。
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2020/07/15 19:31
2019/09/07 10:14
2019/09/07 00:10
2019/09/04 09:58
伊地知 潔
ASIAN KUNG-FU GENERATION、PHONO TONESのメンバー(Dr)。ミュージシャンきっての料理好きとしても知られている。 得意なジャンルは定番料理からアレンジをきかせたオリジナル料理まで幅広く、中でも一番の得意料理は「カレー」。 フジファブリック金澤ダイスケさんとの人気料理連載を書籍化したレシピ本「SESSION IN THE KITCHEN」(ぴあMOOK)が好評発売中! YouTube公式チャンネル「KIYOSHI'S KITCHEN」も開設。